姿势：姿势改变命运，POSE决定人生

  前言
第一章学做“受气包”
案例：实习生，受气包？
看明星摆POSE：明星们的“厚积”就是“受气”
张艺谋：“受气包”的翻身术
白岩松：在实习单位当好“孙子”！
第二章 “混”的PK
案例：“混”的PK
看明星摆POSE：明星上位技巧
赵本山：农民智慧“混”上位
男星宏：上下里外全面“混”
第三章 智取眼中钉
案例：哪个单位都有的阿丁
看明星摆POSE：明星“钉子”观
斯琴高娃：为什么戴墨镜？
陶晶莹：突破“大气层” 有时想跳海
第四章 求人办事凭“曲线”
案例：圆心办事儿
看明星摆POSE：中国导演们求人办事儿的姿势
张艺谋：严格执行计划簿
陈凯歌：让你没脾气
谢铁骊：要说服，不要脾气
李少红：利用名气优势
冯小刚：培养徒弟帮
第五章 如何巧打“小报告”
案例：“小报告”最佳发布渠道——短信
打“小报告”反挨打——邮件
看明星摆POSE：明星巧打“小报告”
美女歌星：三次相同“小报告”
周润发：巧避“小报告”
第六章 重要场合会“亮相”
案例：会议姿势 领导心情
看明星摆POSE：众明星亮相姿势
孙楠：选择地盘儿我做主！
巩俐：我比欧洲人还要性感！
田亮：我是全交给你了！
第七章 变被动为主动
案例：“社会人” OR “社会外人”
看明星摆POSE：明星也是普通人
那英：枪林弹雨中生存
第八章 诉苦神功
案例：员工诉苦 领导疯了
看明星摆POSE：明星的“听说”功
陈鲁豫：让倾诉者“寒噤”的弱女子
丁嘉丽:能改变倾听者出发意识的倾诉者
第九章 金钱和情感——捆绑销售
案例：一块钱都借不来
看明星摆POSE：破产明星的独门姿势
钟镇涛:从做人开始说服你
刘晓庆：“两只蝴蝶”的由来
第十章 债主债户攻心术
案例：打工催债公司
看明星摆POSE：明星们的勾账技巧
明星寒、麦麦娜：新老账一笔勾销
小贝夫妇的理财法则
第十一章 友谊“保鲜”
案例：“鹅卵石”和“玻璃”的姐妹演变
看明星摆POSE：明星“友谊”秀
布莱尔：男明星的青春读本
刘德华、梁朝伟：当众嫉妒
张艺谋、陈凯歌：非常要好？
第十二章 没有永远的“敌友”
案例：现在开始控诉朋友
看明星摆POSE：明星间的“勾心斗角”
女明星的较量手段
男演员的反冷落术
第十三章 白骨精相亲记
案例：办公室相亲
看明星摆POSE：明星——就这样被你征服
巩俐：黄和祥的小食品
吴孟达：征婚启事
第十四章 爱情的成功姿势
案例：空姐的爱情滑铁卢
看明星摆POSE：明星爱情保鲜法
任贤齐：拒绝了N个1314
钟丽缇：给丈夫的求爱姿势
梁咏琪：秘制好女友的十种姿势
第十五章 分手策略
案例：分手惩罚 A 一个陌生男人的来信
分手惩罚 B 跨国代价
看明星摆POSE 明星安全分手法
明星阿莲与小贝：十年爱情十分钟分手
钟再思与杨紫琼分手那一刻：真实表达爱
第十六章 为爱布局
案例：你会永远爱我吗？
看明星摆POSE：明星分手后的情感管理
李亚鹏：分手后还是好朋友
明星小粉与梧桐：分手时，领悟爱
戴军：分手后，她老公吃我的醋
谢贤：分手时，建立一个共同的心态
明星小粉与梧桐：分手时，领悟爱
结语
周杰伦自述成功秘诀 ——很高兴，我没有
后记