时尚养身坊系列：头部解压按摩

定　价：¥20.00

ISBN：	9787501951451	出版时间：	2006-01-01	包装：	平装
开本：	24开	页数：	126	字数：

　　头部按摩是最古老的疗法之一，有助于身体放松并激活能量。本书介绍了大量的按摩手法，可通过自我按摩和互按摩两种方式进行。·对几个主要的易紧张的部位放松按摩：脸部、头部、颈部和肩部。·清晰的阶梯式指令和插图指导你的每一步操作。·缯强能量，提高注意力，减缓紧张情绪，促进血液循环，减轻头痛和眼睛疲劳。

暂缺《时尚养身坊系列：头部解压按摩》作者简介

前言
起源和历史
抚平康复通道上的20个皱褶
生命健康之重与轻
Hi-ki操作
创建一个和谐的按摩环境
按摩用品的选择
按摩前的准备
确认按摩位置
保持身体自然平衡
有机油、护肤液和药剂
安全有效的家庭护理
身心净...