高血压

第一章 什么是高血压
1 血压伴随年龄增长而上升，男性与女性有不同
2 血压在一天中也不断变化
3 如果知道自己的基础血压，对高血压的担心就会减少一半
4 血压调整受细小动脉的影响很大
5 血管的粗细由几种监视机能来调节
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第二章 高血压与动脉硬化
1 高血压促进动脉硬化
2 脑、心脏、肾脏容易产生动脉硬化
3 高血压病的合并症——心脏疾病
4 高血压为诱因，常引起脑中风
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第三章 高血压的治疗方法
1 降压药的种类和副作用
2 用一两种降压药，弄清其疗效
3 降压药要根据症状、程度分别使用
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第四章 日常生活的注意事项
1 动脉硬化不可避免，不过也有可以使它发展速度延缓的方法
2 高血压患者的钦食疗法是返回到日本钦食的原始点
3 肥胖是易患病的危险因素之一
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