健康从肠内开始

一 肠道正常菌群与人类健康
百年争论
悉生生物学发展促进了微生态学的建立和发展
微生态学研究的最新成果
人体正常微生物群来源、分布和主要的生理功能
环境-人体-正常微生物群的平衡——健康
二 现代病的重要诱因
不良精神状态会导致肠道菌群失调
西式快餐和方便食品易导致肠道菌群失调
女性美丽健康和饮食调理
三 认清肠道内细菌的好与坏
肠道内“好细菌”——双岐杆菌的重要生理作用
肠内“坏细菌”——梭状芽胞杆菌的主要危害作用
四 功能性低聚糖和双岐因子
低聚糖和功能性低聚糖
益生原
我们的工作和对市场益生原的认识
五 人体必需的第七营养素
抗性淀粉
膳食纤维
六 大豆低聚糖为何物
就《肠内革命》一书主要问题答疑
人体各时期对益生剂和益生原的需要
七 益生剂、益生原的临床应用
什么是益生剂，主要益生剂组成和分类
八 抗生素滥用的弊端与预防措施
抗生素滥用的主要弊端
可能的预防措施