孕妇必吃的12种食物

定　价：¥16.00

作　者：	《食用主义丛书》编委会编
出版社：	北京出版社
丛编项：	食用主义丛书
标　签：	健康

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ISBN：	9787200053029	出版时间：	2005-01-01	包装：	平装
开本：	24开	页数：	97	字数：

内容简介

　　现代女性真正自己在家做饭的时候不是很多，如果碰到怀孕需要更多营养时，可能会不知道该如何摄取，怎样去吃营养食物才能孕育出聪明可爱的健康宝宝。《孕妇必吃的12种食物》介绍了12种怀孕妇女所必需的食物，详细介绍了每一种食物的营养成分、健康价值及食用方法，也提供了一些具有食疗功效的招牌菜，方便在家中自己烹调，以满足母体与胎儿的需求。希望准妈妈们能够自我控制怀孕时期的饮食，安然度过辛苦的怀孕及生产过程，并孕育出健康的宝宝。