上篇 健康自助知识篇
第1讲 正常体温及正确测量
第2讲 发烧令家人手忙脚乱
一、高烧太吓人
二、低烧缠绵绵
三、潮烧有定时
四、烘热如闪电
第3讲 人为什么会发热
一、发热疾病的分类
二、人为什么会发热
三、发热的分期
第4讲 发烧并不一定是坏事
第5讲 反复低烧非小事
第6讲 孕妇发热对胎儿的影响
第7讲 令人困惑的药物热
第8讲 急于退烧也惹祸
第9讲 不用药的退烧法(物理降温)
第10讲 药物退烧
一、常用退烧药
二、偏方退烧不容忽视
三、补药也能退烧(甘温除大热)
第11讲 其他退烧方法
一、刮痧治疗发热
二、针灸治疗发热
三、按摩治疗发热
四、拔罐法
五、涂搽法
第12讲 发热与饮食
一、宜忌原则
二、发热与饮食
第13讲 发热与药膳
第14讲 小儿发热怎么办
一、小儿发热如何处理
二、小儿高热惊厥的处理
三、小儿发热的食物疗法
第15讲 发热时可以锻炼吗
第16讲 激素退热也惹祸
第17讲 发热的伴随症状及病因
下篇 症状自助诊疗篇
1.普通感冒 低烧、咳嗽、流涕
2.普通感冒 低烧、咳嗽、咯稀白色痰、流清涕
3.普通感冒 低烧、咳嗽、咽喉痛、流脓涕
4.流行性感冒 高烧、怕冷、寒战,全身酸痛
……
附图
“健康自助精品系列”编委会