内容提要：本书用通俗简洁的语言，图文并茂的形式，向读者系统地描述腰背部疾患发生的解剖生理基础，汇集并介绍与此相关的各类疾病，着重介绍多种简单易行，实用性强的治疗方法和家庭保健知识。第一部分用简明的语言和图谱系统地介绍腰背部的主要结构及其生物力学特性；第二部分是为如何寻求专业的医疗帮助提供建议；第三部分汇集了中外多种辅助疗法，如休息疗法、针灸、按摩、催眠、芳香疗法等20余种方法；第四部分对腰背部保健问题进行了论述。从日常生活的各个方面提供了腰背部保健的知识，如正确的坐、立、行走，睡眠中应注意的问题，同时对一些特定人群，如孕妇、医护人员、司机等如何预防腰背部疾患提出了详尽的建议。
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