第1篇 Windows系统的安全防护
第1章 让计算机青春永驻--系统养护与优化
1. 1 在启动时自动检查磁盘错误
1. 2 让系统自动整理磁盘
1. 3 优化BIOS设置
1. 4 优化调整硬盘, 提高硬盘存取速度
1. 5 优化管理内存资源
1. 6 优化系统, 提高启动速度
1. 7 优化系统, 提高系统安装速度
第2章 保护人体健康--杜绝计算机的不利影响
2. 1 保持正确的坐姿
2. 2 有效降低计算机噪声
2. 3 用好鼠标, 保护手部健康
2. 4 保护眼睛, 避免屏幕闪烁
第3章 科学操作计算机--防止陷入操作误区
3. 1 误区1--频繁进行磁盘碎片整理
3. 2 误区2--直接删除软件安装所在目录
3. 3 误区3--随意调节显示器的分辨率和刷新率
3. 4 误区4--无论使用与否都将光盘一直放在光驱内
3. 5 误区5--用完计算机总是习惯性地按主机电源按钮来关机
3. 6 误区6--设置计算机休眠时总是把硬盘休眠时间设得过短
第4章 沉着冷静排故障--计算机急救的一般方法
4. 1 系统死机时怎么办
4. 2 系统出现蓝屏时怎么办
4. 3 系统在启动或工作时出现黑屏时怎么办
4. 4 系统出现非法操作提示时怎么办
4. 5 系统提示内存不足时怎么办
4. 6 系统开. 关机过程不正常时怎么办
4. 7 系统运行过程出现意外重启时怎么办
4. 8 显示不亮或出现闪烁时怎么办
4. 9 鼠标移动不灵活时怎样办
4. 10 计算机不能正常发声时怎么办
4. 11 打印机不正常打印时怎么办
4. 12 系统中某些硬件无法使用时应该怎样解决
4. 13 光驱进出盒打不开而无法取出里面的光盘时怎么办
4. 14 多系统引导菜单丢失时该怎么办
第5章 守住计算机的大门--给计算机上锁
5. 1 设置开机密码和BIOS密码
5. 2 设置键盘开机密码
5. 3 通过Choice命令设置系统密码
5. 4 通过WinRAR设置开机密码
5. 5 设置Windows 98／Me的启动密码
5. 6 设置Windows 2000／XP的启动密码
5. 7 设置屏幕保护密码
5. 8 设置电源管理密码
5. 9 通过快捷方式锁定计算机
5. 10 通过把启动设为关机来锁住计算机
5. 11 通过隐藏Command. com文件锁住计算机
第6章 我的计算机你别用--系统项目的隐藏
6. 1 隐藏开始菜单中的各个项目
6. 2 隐藏控制面板
6. 3 隐藏控制面板中的部分敏感项目
6. 4 隐藏桌面上的某些项目
6. 5 隐藏整个桌面
6. 6 隐藏系统中的硬盘. 软驱或光驱盘符
第7章 我的计算机你别用--系统项目的禁用
7. 1 禁用显示属性对话框或其中某些选项卡
7. 2 禁用系统属性对话框中的各选项卡
7. 3 限制使用资源管理器
7. 4 禁止使用任务管理器
7. 5 禁用注册表编辑器
7. 6 禁用任务栏
7. 7 禁止使用MS-DOS方式
7. 8 禁止别人在自己计算机上随意安装软件
7. 9 限制使用应用程序
7. 10 禁止建立新的拨号连接
7. 11 禁止注册表的远程访问
第8章 我的计算机你别用--文件夹的加密和隐藏
8. 1 用最简单的方法加密文件
8. 2 利用空城计加密文件
8. 3 利用冒充法加密文件
8. 4 利用类标识符加密文件
8. 5 利用回收站的特性加密文件
8. 6 用文件管理器加密文件
8. 7 通过注册表彻底隐藏文件
8. 8 利用压缩软件加密文件
8. 9 在NTFS格式下加密文件
第9章 井水不犯河水--系统多用产设置
9. 1 在Windows 98／Me下实现多用户设置
9. 2 在Windows 2000下实现系统多用户设置
9. 3 在Windows XP下实现系统多用户设置
第10章 计算机使用守本分--多用户权限设置
10. 1 在Windows 98／Me下设置用户权限
10. 2 在Windows 2000下设置多用户权限
10. 3 在Windows XP中设置多用户权限
第11章 清扫垃圾保隐私--清除废弃文件和操作过程留下的隐私痕迹
11. 1 认识垃圾文件的类型
11. 2 管理好Windows系统的垃圾箱
11. 3 自制垃圾收集器
11. 4 巧妙删除临时文件
11. 5 清除文档菜单中的历史记录
11. 6 清除查找和运行对话框中的历史记录
11. 7 清除程序卸载后残留的文件和应用程序名
11. 8 清除鼠标右键菜单新建''''中的多余选项
11. 9 清除画图. 写字板等应用程序的历史记录
11. 10 清除MediaPlayer或RealPlayer中的历史记录
11. 11 清除Word文件菜单中的历史记录
11. 12 清除Photoshop中的历史记录
11. 13 清除系统还原文件夹
11. 14 在多操作系统中正确地删除某个系统
第12章 未雨绸缪--数据的备份和转移
12. 1 利用Windows自带的备份工具备份系统
12. 2 利用注册表检查程序备份数据
12. 3 利用压缩软件实现数据的备份
12. 4 利用组策略在网上转移文件和数据
12. 5 利用文件和设置转移向导实现数据的转移
12. 6 通过双机互连实现数据的备份
12. 7 利用超级终端远程备份数据
12. 8 实现双机远程自动备份
12. 9 利用GHost实现系统的自动备份
12. 10 利用自动同步更新功能实现系统自动备份
12. 11 利用压缩软件和计划任务实现数据的自动备份
12. 12 每次关机时自动加密. 备份. 更新重要的数据文件
12. 13 系统注册表的备份
12. 14 在硬盘分区间巧妙移动软件
12. 15 将数据文件转移到系统安全地带
12. 16 在多系统中实现自定义词组的转移
第13章 有备无患--数据的还原
13. 1 使用系统内置的还原工具还原数据
13. 2 使用系统还原功能恢复系统
13. 3 恢复系统的注册表
13. 4 启动时通过口令自动解密. 解压缩重要的数据文件
第14章 寻找回来的世界--系统或数据的恢复和解救
14. 1 用故障恢复控制台恢复系统
14. 2 恢复Windows中遗忘的帐号密码
14. 3 恢复Windows中丢失的附件
14. 4 恢复显示桌面
14. 5 恢复丢失或出错的快速启动工具栏的方法
14. 6 恢复任务栏中丢失的输入法标志En的方法
14. 7 恢复任务栏中丢失的小喇叭的方法
14. 8 恢复系统中丢失或不正常的回收站的方法
14. 9 在DOS下恢复误删除的回收站中文件的方法
14. 10 恢复系统意外丢失的数据文件的方法
14. 11 恢复受物理损坏的软盘中的文件的方法
14. 12 解救已损坏的自释放文件的方法
第15章 谨防暗箭--封杀病毒和木马
15. 1 更改VBS文件的打开方式
15. 2 实现在线杀毒的方法
15. 3 利用Hosts文件防范QQ病毒
15. 4 用组策略防止木马的运行
15. 5 让木马. 窃听器无处藏身
15. 6 常见木马的清除方法
第16章 还我自由--解除系统或数据的封锁
16. 1 破解BIOS密码的方法
16. 2 解除系统对所有的帐户禁用的方法
16. 3 破解屏幕保护密码的方法
16. 4 解除对注册表封锁的方法
16. 5 解除系统对开始菜单. 控制面板和桌面等项目封锁的方法
16. 6 解除系统对组策略禁用的方法
16. 7 在NTFS格式下解密文件的方法
16. 8 启动被禁用的RPC服务的方法
16. 9 解除系统对上网的封锁
第17章 安全万无一失--Windows系统的其他安全防护措施
17. 1 启动恐怖提示栏
17. 2 不让系统显示上次登录的用户名
17. 3 给Windows系统打补丁
17. 4 启用Windows防火墙
17. 5 启用系统的安全审核功能
17. 6 使用系统的保健医生
17. 7 关闭默认共享
第2篇 Office系统的安全防护
第18章 文字处理保安全--Word系统的安全防范
18. 1 给Word加上启动密码
18. 2 对Word文档进行简单加密
18. 3 为Word文档设置保护密码
18. 4 让Word自动加密文档
18. 5 利用空城计保护Word文档内容
18. 6 对Word文档实现窗体保护
18. 7 让Word文档自动备份
18. 8 对Word文档实现加密备份一键通
18. 9 让文档输入秘密进行
18. 10 解决Word文件损坏或无法打开的问题
18. 11 预防或解决Word文档意外丢失的问题
18. 12 恢复Word中丢失的一些字体的方法
18. 13 防范Word文档的个人隐私被他人窃取的方法
18. 14 预防和清除Word宏病毒的方法
18. 15 恢复或解救Word中丢失的系统菜单和工具栏的方法
第19章 电子表格防万一--Excel系统的安全防护
19. 1 通过密码防止他人非法打开Excel文档
19. 2 通过宏加密Excel工作表
19. 3 通过方案保护Excel工作表
19. 4 自动保存Excel工作表
19. 5 自动备份Excel工作表
19. 6 隐藏工作表中的单元格
19. 7 锁定工作表中的单元格
19. 8 填加提示信息防止输错数据
19. 9 对工作表单元格加以约束
19. 10 设置出错警告信息
19. 11 修复损坏的Excel工作表
19. 12 Excel各种出错提示信息的处理
第3篇 网络系统的安全防护
第20章 安全操作网上行--局域网及因特网接入的安全维护
20. 1 找回桌面上丢失的网上邻居图标
20. 2 解除无法通过网上邻居访问网上其他计算机的故障
20. 3 利用Ping命令判断网络故障
20. 4 在局域网中隐藏自己
20. 5 在网络环境中给共享文件夹加密
20. 6 防止IP地址被盗用
20. 7 在局域网中禁止服务器被黑客非法探测
20. 8 分离NetBIOS协议, 消除安全隐患
20. 9 启用Internet连接防火墙
20. 10 排除Modem不执行拨号操作的故障
20. 11 排除Modem经常断线的故障
20. 12 解决Modem连接速率过慢的问题
20. 13 解决Modem拨号音过大或过小的问题
20. 14 根据指示灯分析和判断ADSL上网故障
20. 15 ADSL上网常见故障的排除方法
第21章 网上通信安全万里行--电子邮件和网上聊天的安全防护
21. 1 排除不能正常收发邮件的故障
21. 2 解决电子邮件乱码的问题
21. 3 为自己的邮箱设置密码
21. 4 恢复遗忘了的邮箱密码
21. 5 防范漏洞--让自己的电子邮件更安全
21. 6 彻底清除废弃的邮件
21. 7 备份和恢复电子邮件
21. 8 巧将FoxMail地址簿导入OE
21. 9 实现电子邮件的自动分拣 过滤
21. 10 自动过滤垃圾邮件
21. 11 怎样防范电子邮件病毒的攻击
21. 12 预览邮件时防范遭遇木马
21. 13 防范QQ号被盗
21. 14 清除聊天记录, 保护个人隐私
第22章 网上冲浪一路平安--网上浏览的安全防护
22. 1 恢复误删或损坏的Ⅲ浏览器
22. 2 解除无法正常进入网站或遭受非正常干扰的问题
22. 3 解除网页黑手对浏览器的恶意修改
22. 4 防范IE浏览器被网页黑手恶意修改
22. 5 保护自己的隐私--清除上网留下的历史足迹
22. 6 设置IE属性对话框中各选项卡的访问权限
22. 7 防止或阻止进入危险或不健康的网站
22. 8 恢复IE的分级审查密码
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