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改变:用新的缔造新的生活

改变:用新的缔造新的生活

定 价:¥29.00

作 者: 所飞编著
出版社: 海潮出版社
丛编项:
标 签: 自我完善化

ISBN: 9787802130739 出版时间: 2005-11-01 包装: 胶版纸
开本: 小16开 页数: 313 字数:  

内容简介

也许我认为改变方法、改变环境、改变计划、改变目标都不是太难的事,可是对于改变自己科是件不可能的事。我们也常听到人们这样:“我就是这个个性,改不掉了!”如果你就抱持这种态度,那你就是在扼杀机会,从而给自己留下永远无法改变的问题。其实,自己也是可以改变的。当你期望自己成为一个什么样人的时候,你的行为就会跟着改变。你自己想成为一个什么样的人,那你就下决心按照那种人的思考和行为方式去行事,最终你就会成为那样的人。书中讲了很多方面的重新塑造,要想改变你的人生,你无须改变书里所谈到的一切,只要你能改变其中一部分,你整个人生就会有很大的改变。譬如说,只要改变你的习惯,培养好习惯,就找到了好方法,好方法能改变你的人生;只要改变你的心态,塑造积极的心态,保持振奋、积极的精神,这种精神就会给你力量,这种力量也能改变你的人生。

作者简介

暂缺《改变:用新的缔造新的生活》作者简介

图书目录

前言
重新认识你自己
第1节 崭新的开始
第2节 你认识自己吗?
第3节 现在就行动
卸下昨日的重担
第4节 昨日已去
第5节 肩上的重担
第6节 生命从现在开始
打破自身的枷锁
第7节 突破自身的障碍
第8节 打破精神的枷锁
听从内心的呼唤
第9节 善待自己的心灵
第10节 来自内心的声音
第11节 听命于你自己
进行彻底的革新
第12节 生活本该丰富多彩
第13节 你必须以变应变
该放弃时就放弃
第14节 在选择与放弃中成长
第15节 人生必须学会放弃
第16节 你应该放弃什么
改变你的思路
第17节 思路决定出路
第18节 插上想像的翅膀
第19节 让智慧之火燃烧
建立全新的形象
第20节 形象是一张名片
第21节 塑造你的形象
第22节 塑造无声的语言
锻造优秀的品质
第23节 打造美丽的“心”世界
第24节 塑造优秀的品质
磨炼健全的心理
第25节 做一个心理健康的人
第26节 克服心理斜坡
第27节 警惕自毁的陷阱
强健自己的身体
第28节 健康是人生的财富
第29节 现在开始锻炼
第30节 生命在于运动也在于休息
优化自己的性格
第31节 性格决定命运
第32节 塑造良好性格
培养良好的习惯
第33节 习惯是一种力量
第34节 改掉坏习惯
第35节 培养好习惯
重塑自我
第36节 人的潜能高深莫测
第37节 开发语言潜力
第38节 开发你的潜意识
调整到最佳状态
第39节 塑造阳光心态
第40节 自我激励和完善
第41节 达到最佳状态
改变无止境
第42节 在学习中寻求发展
第43节 在进步中追求成功
第44节 在突破中走向卓越

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