本书共分五篇，第一篇主要介绍睡眠和与睡眠相关的基本知识。第二篇介绍了与神经和心理相关的睡眠疾病，主要是失眠等常见的睡眠疾病。第三篇介绍了近年来正在逐渐被认识和得到重视的睡眠低氧性疾病。从多个角度和方面对睡眠低氧疾病的不同方面作了介绍。第四篇重点介绍了睡眠呼吸暂停综合征这个严重危害人们、尤其是老年人健康和生命的疾病。书中从发病机制、临床表现、对人体的各种危害和治疗等方面进行了详尽的介绍。第五篇为睡眠疾病实验室检查的一些基本知识，告诉老年朋友为什么要对睡眠疾病作实验室检查、检查需要注意什么等。文章力求通俗、简单、易于理解和贴近生活于临床实际。本书是一本关于睡眠的科普丛书，对睡眠知识的介绍和普及，不是医学的教科书。因此对每一位患者的疾病诊断和治疗还要根据患者的不同情况，由相关医院的医生决定。书中的内容只能作为患者就医的参考，而不能作为患者自行诊断和治疗的依据。
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