在全球导致员工劳动力丧失的十大主要原因中，有五个属于心理问题，其中包括缺乏自信心、人际关系困难、婚姻危机及家庭教育失败等。压力管理在人力资源领域中占有独特的地位。企业是由入组成的，每个人身上出现的问题也必然会在企业中存在．而且影响个人绩效的发挥，也因此影响企业绩效。压力的含义及其神经生理过程，个人判断自己处在压力状态的标准。压力产生的机理，部分行业的压力分析。心理减压的策略，包括自信心的内涵、人际交往的心理规律、情绪管理、九型人格理论。简单易行的放松方法；减压的手段，包括营养与锻炼。作者简介：李焰清华大学副教授、冲国科学院心理研究所博士、清华大学心理咨询中心主任。北京高等教育学会心理咨询专业委员会副理事长、中国人才研究会超常人才专业委员会学术委员、中国大学生心理咨询与心理健康学术委员会常务理事。辽宁省心理学会常务理事、辽宁省心理卫生协会学术委员会常务练员。曾在《清华大学教育研究》《心理学报》《心理科学》《中国心理卫生杂志》《健康心理学》等杂志上发表40余篇论文。在青少年心理使康教育与心理咨询和治疗等领域较有研究。获得国家自然科学基金、教育部、中国科学院、辽宁省教育厅．辽宁省社会科学基金等各级各类科学研究项目．并任课题负责人。独著或与人合著专业书籍若干本。
鄂公网安备 42010302001612号 