怎样跳得高

定　价：¥7.00

作　者：	沈信生
出版社：	人民体育出版社
丛编项：
标　签：	体育教育理论与实践

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ISBN：	9787500921943	出版时间：	2002-02-01	包装：	简裝本
开本：	大32开	页数：	94	字数：

内容简介

　　本书内容包括：什么是高、跳高前的各种准备、跳高比赛场地、器材及规则、基本技术训练方法、怎样能成为出色的跳高运动员等内容。

作者简介

暂缺《怎样跳得高》作者简介

图书目录

如果你喜欢跳高——给8-12岁的同学（初级阶段）
什么是跳高
跳高前的各种准备
怎样才能跳得高
跳高比赛场地、器材及规则
评一评自己跳得好不好
如果你想跳得高——给13-14岁的同学（中级阶段）
中级阶段的一般训练方法
基本技术训练方法
专项身体素质
训练应注意的原则
比赛的技巧
可能出现的伤病及其治疗
易损伤的部位
如果你想跳得更高——给15-17岁的青少年朋友（高级阶段）
怎样才能成为出色的跳高运动员
如何赢得比赛
如何在日常生活中进行独立能力的培养
如何准备训练和比赛的服装
撑竿跳高简介