名人养生经

第一辑 古人谈养生
孔子的“三戒”
武则天的“三则”
乾隆的十六字诀
曾国藩的养生法
陆游健身养生诗
褚嗣棠谈中国古代养生法
八卦中的养生理论
庄子的养生之道
厉鼎禹谈养身二十宜
老子论长寿
曹操的养生之道
诸葛亮论养生
苏东坡论养生
佛教与延年益寿
随园老人的健身法
末代太监谈长寿
蒲松龄的健身观
马自然长寿法
传说中的彭祖养生术
道家“性命双修”的养生观
陶渊明田园养生
白居易的“形神兼养”
白居易的养生之道
道教的养生观
陆游梳头保健
抱朴子论养生
沈宗佑的养生歌
古代起居与养生
清代人何以多长寿
康熙的养生之道
嵇康的养生观
第二辑 名人谈养生
齐白石的“三秘”
梁漱溟的“三幅”
华君武谈健身之道
科学发明家谈延年益寿
冰心老人说养生
董寿平说长寿
毛泽东的长寿秘诀
马三立谈健身之道
陈立夫谈长寿
马寅初的健身之道
钱君髈的养生秘诀
陈嘉庚的八条经验
张国基的长寿之诀
刘海粟的长寿之道
……
第三辑 外国名人谈养生
第四辑 健康寿星谈养生
第五辑 中外名医谈养生