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健康自助宝典

健康自助宝典

定　价：¥23.80

作　者：	杨晓阳
出版社：	轻工业出版社
丛编项：	危险老年·男性篇
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787501944279	出版时间：	2004-09-01	包装：	简裝本
开本：	32开	页数：	384	字数：

内容简介

　　健康自助宝典。这是一本“用”的书，而不是“读”的书，它会给你一个全方位的健康理念，进而改变你的命运。

作者简介

暂缺《健康自助宝典》作者简介

图书目录

第一部分心理及精神危机
第二部分生理及功能危机
第三部分生活起居的隐患
第四部分季节变换的影响
第五部分娱乐调摄身心
第六部分健身锻炼
第七部分饮食问题
第八部分常见病的中医疗方
第九部分居家看护
第十部分健康咨询

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