养生泰斗谈养生

定　价：¥16.00

作　者：	梅辰
出版社：	中国文联出版社
丛编项：
标　签：	养生

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ISBN：	9787505952751	出版时间：	2006-06-01	包装：	胶版纸
开本：	32开	页数：	193	字数：

内容简介

　　从古代道家的炼丹术到现代发达的医药科技，人类一直都在探寻长生不老的“仙丹妙药”。人的自然寿命应该有多长？为什么人类难以颐养天年？人类是否可以通过自身的努力来达到延年益寿的目的？《养生泰斗谈养生》通过对我国营养、运动以及茶学界顶级学者的访谈，以权威的说法为读者揭开了健康养生的奥秘。科学家告诉我们：人们之所以不能寿终正寝的原因大多是源于对健康、养生的无知！世界卫生组织公布的“平衡膳食、适量运动、心态平和”是健康养生的三大基石。《养生泰斗谈养生》通过对我国营养、运动以及茶学界顶级学者的访谈，以权威的说法为读者揭开了健康养生的奥秘。