纤腹不用烦恼

定　价：¥12.00

作　者：	（日）山田阳子等
出版社：	中国轻工业出版社
丛编项：	时尚瘦身美白
标　签：	美容

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ISBN：	9787501938469	出版时间：	2003-01-01	包装：	平装
开本：	32开	页数：	133	字数：

内容简介

　　近来，似乎腹部疾患在不断增多，像子宫内膜异位症和子宫肌瘤等常见诸新闻媒体，据说现在的发病率比10年前高了1倍。为什么这类疾病会逐年增加呢？是由于饮食结构欧美化的缘故呢，还是受环境条件的影响呢？这里不排除来自外界因素的影响，但作为内因，我们认为，由于呼吸方式不当造成内脏下垂是引发疾病的最大原因之一。本书详细地讲解了以下三大部分内容：一、腹部肥伴是万恶之源二、山田瘦身法的基本理念三、山田瘦身法的实践本书就山田式瘦身的理念和具体方法做了详尽的阐述，若能为您的健康和健美尽上微薄之力的话，将是我们最大的荣幸。