青春美容

     目 录
   前 言
   一 美化你的面容
    1.什么样的脸型才是美的？
    2.怎样保护你的面容？怎样使你的面容更加光泽
    细嫩、容光焕发？
    3.怎样美化你的面容？
    （1）端庄美 （2）甜韵美 （3）文秀美
    （4）淡雅美 （5）华艳美
    4.生活美容的方法和步骤
    （1）上底油清洁皮肤 （2）打底色 （3）在底彩
    上轻敷一层透明淡肉色薄粉 （4）打胭脂 （5）打
    眼影粉 （6）画眼睛 （7）睫毛的美化 （8）
    眉毛的修饰和美化 （9）脸上高光部位的处理
    （10）人中的修饰 （11）美化你的嘴唇 （12）扑
    施薄粉定妆
   二 护理性美容
    1.怎样减少面部的皱纹？
    （1）手工按摩减除皱纹 （2）电动按摩减除皱纹
    （3）红外线美容灯美容减皱 （4）面膜 美容水和
    冷水减除皱纹
    2.为什么脸上会长粉刺？长了粉刺怎么办？
    3.雀斑的产生和消除
    4.美人痣要除掉吗？
    5.脸部皮肤过敏的发生与防治
    6.多毛姑娘不必苦恼
    7.你的牙齿洁白细密吗？
   三 保护好你的青春华发
    1.头发的构造
    2.头发的性质
    （1）粗硬的头发 （2）直硬的头发 （3）柔软的
    头发 （4）服贴的头发 （5）纤细稀少的头发
    3.头发的洗涤和梳理
    4.头发的病态及其养护
    （1）脱发 （2）岔发 （3）断发 （4）白发
    （5）讨厌的头皮屑
    5.发型和脸型如何匹配
    6.发型和脖颈的关系
    7.发型和帽子的选择
    8.发型和耳饰 头饰的配合
    9.染发种种
   四 眼镜的装饰和美容作用
    1.眼镜的色彩、质地、样式和美容的关系
    2.镜片色彩的选择
    3.隐形眼镜
   五 使你的手更秀美
    1.什么样的手才算健康的美的？
    2.手的劳动养护
    3.你喜欢选择什么样的手套？
    4.你的指（趾）甲好看吗？你会美化自己的指
    （趾）甲吗？
    5.美化手的饰物——戒指和手镯
    （1）你会戴戒指吗？ （2）戒指 手镯和其它金银饰
    物的保养
   六 服饰美
    1.服装的色彩、纹饰、样式和精神 气质
    风度及文化艺术素养的关系
    2.体形美和服装色彩、纹饰、样式的关系
    3.颈项饰物、胸花 领花的选择和佩戴
    4.服装和革履
   七 食疗美容和水美容
    1.头皮屑过多应多食碱性食物
    2.保持头发的光泽滋润应多吃海藻类食物
    3.头发枯黄应吃什么？
    4.白发防治
    5.皮肤干燥、粗糙应多吃富含维A的食物
    6.贫血的食疗
    7.西红柿的美容医疗价值
    8.世界上最廉价的健美剂——水
   八 古人饰美拾零
    1.米粉敷面
    2.用铅粉敷面
    3.珠玉穿耳
    4.假髻
    5.剃眉画眉……
   九 民间美容单方集锦
    1.治疗头发干枯
    2.治疗脱发
    3.治疗头发稀少
    4.羊粪的妙用
    5.治疗少白头
    6.治疗雀斑
    7.清除汗斑
    8.染指（趾）甲
    9.鸡蛋清搽脸
   十 家庭美容制作
    1.营养性蛋清面膜的制作
    2.有漂白作用的面膜的制作
    3.果汁面膜的制作
    4.油性面膜的制作
    5.剥离型面膜的制作
    6.毛发促进剂的制作
    7.清洁敷面剂的制作
    8.蜂蜜蛋白剂的制作
    9.红茶麦麸混合液的制作
   十一 电器美容工具简介
    1.电热梳类
    2.电热钳类
    3.吹风机类
    4.多功能美发器类
    5.帽式烘发器类
    6.电动美容按摩器类
    7.红外线美容灯
    8.皮肤清洁器
    9.超声波洗脸器