“我的上司是个女的”——这是否成为你离职的理由呢？现实工作中，确实有不少求职者因忍受不了女上司的性格而辞职。其实，女上司是否真的那么使人讨厌呢？还是下属有性别歧视？经过调查，发觉大多数下属难忍的不是“女”上司，而是“情绪化”的上司。“情绪化”是做上司的大忌，当你心情恶劣时，你的工作效率和判断能力都会大打折扣，而且，更会不自觉地板起面孔，让看见你的人感到不愉快，而身为你的下属，自然更想退避三舍。假如你的情绪低落只是极偶然才会发生，那尚有补救的余地；假如你经常如此，你的下属便会越来越远离你。所谓“众叛亲离”，往往也由此而起。你要明白无故发脾气，会令你失去控制。虽然你晓得当众指责下属是不明智、不应该的，但恰巧你心情恶劣，下属的愚笨又添加你的麻烦，在这种情况下你便容易犯错，被当众辱骂的下属不会因此改过，同时周围的人就会暗地鄙视你。要做个受下属欢迎的上司有很多条件，但第一步要做到的便是经常保持愉快、平衡的情绪。情绪是有传染性的，越有积极健康的情绪，便越能激励下属。有人认为情绪不稳是天生的，无法改变，其实不然。首先你要了解自己是不是情绪化的人，然后才能正面面对问题，你要学习改变自己的情绪。那么如何改变自己的情绪呢？通过自我催眠，可以将人灰暗的情绪转变成积极、愉快的情绪。有位任职保险经纪人的女性朋友，她无论晴天雨天，被接受或被拒绝、生意好或生意差，都能永远保持愉快的笑容和奋勇向前的斗志。原来她有个法宝：每天早上出门时，都面对镜子称赞自己一番，例如：“今天好棒啊！”、“我保证你今天一定成功！”、“今天有好运气！”等等，然后才兴致勃勃地外出。遇上特别疲累的日子，她更刻意打扮，更不忘在出门前把公事包内无用的东西拿去，尽量减轻负荷。她的这种工作性格使她很快便由一个普通代理人晋升为主管了。可见自我催眠效力之大。一个成功的主管，往往也是个善于自我控制的人。人生有起有伏，我们却不能随波逐流，让周围环境控制自己。假如一大清早，你出门时便感到精神萎缩，那便是一个极危险的信号了：你随时有可能被下属指为“一个情绪化的上司”。你应该立即折回房内，对镜子自我催眠，转移情绪，然后用较平常的交通工具上班，例如：平日你开的是私家车，今天不妨乘地铁，总之尽量让自己感到舒适，减轻压力。回到办公室，假如你觉得自己仍摆脱不了低落的情绪，最好暂时避免做督导的工作，因为这时候你未必能传播健康的情绪及信息。你应该选择一些独自处理的工作，例如：文件上的工作，让完成工作的满足感推动你恢复健康的情绪。P3-4
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