中老年自我保健知识

定　价：¥24.00

作　者：	孟凡
出版社：	民族出版社
丛编项：
标　签：	健身/塑形

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ISBN：	9787105038626	出版时间：	2000-05-01	包装：
开本：	32开	页数：	376	字数：

内容简介

　　本书以中老年自我保健为中心，分别就健康的老龄化、中年保健、脑力劳动者保健、体育锻炼、心理健康、日常生活保健、饮食营养、春夏秋冬保健、防止现代病以及医疗知识、用药知识等十二个方面的问题，荟萃最新医疗住处和近年来卫生科普宣传的精品，经过浓缩加工和概括综合编辑而成。内容丰富、深入浅出，通俗易懂。集知识性、实用性于一体，不仅是老年人学习和自我保健的参考书，也是家庭必备的普及卫生科普知识的生活用书。