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图解百病手疗法

图解百病手疗法

定 价:¥7.50

作 者: 漆浩 编
出版社: 农村读物出版社
丛编项:
标 签: 针灸推拿学

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ISBN: 9787504832399 出版时间: 2000-07-01 包装: 胶版纸
开本: 页数: 124 字数:  

内容简介

  本书从家庭自我预防的角度出发,结合现代人生活的特点,系统地介绍了儿童、成人的各类健手和近200种手部点穴、按摩及刺激方法。前者用以训练儿童大脑水平,开发儿童的潜能和智力,促进儿童思维语言发育。其成人的健脑手操更能活血通经,改善体内血液循环状况,预防中老年高血压、中风、脑痴呆、脑软化等病证,同时还有保持和活跃体能,强壮体格,增加记忆力和平衡力的重要作用。后者则着重于百姓的常见病、多发病,诸如感冒、支气管炎、胃炎及十二指肠溃疡、肝功能失调、肝炎、高血压、心脏病、糖尿病、关节病等各类内感外伤疾病,均可通过手疗,在方便的时间,以方便的方式使之缓解甚至痊愈。它还能帮助读者配合药物治疗提高药物的疗效。无痛无害,无任何副作用,值得向大家推荐。

作者简介

暂缺《图解百病手疗法》作者简介

图书目录

前言
第一章 常见的手操训练方法
一 儿童健脑手操
1 1~3岁儿童的数数手操
2 4~8岁儿童的影子玩偶手操
3 5~6岁儿童的锤子、剪刀、布游戏
4 7~8岁儿童的折火柴游戏
5 3~10岁儿童的捉中指游戏
6 9~10岁儿童的平衡感练习手操
7 7~10岁儿童做的“一个”打“四个”游戏
8 7~10岁儿童做橡皮圈手操
9 7~10岁儿童做夹手操
10 7~10岁儿童的抽火柴游戏
11 7~10岁儿童的接抛硬币
二 成人健脑手操
1 呼吸手操
2 老年抗衰手操
3 妇女健身手操
4 缠指手操
5 旋指操
6 对指练手操
7 叉手操
8 对抗手操
9 盘手操
10 运动手操
11 手指屈伸操
12 双手平衡操
13 猜拳手操
14 浴手操
15 手部瑜伽操
16 掰手操
17 呼吸手操
18 导引手操
19 刺激手操
20 武术手操
21 搓手操
……
第二章 常见病的手部按摩法
第三章 自我健手按摩操
第四章 手部自我贴穴疗法
第五章 缠手保健法
第六章 手部自我敷药疗法

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