西藏的故事（英文版）

前言/1
地域与人种/2
一、第一次听到斯巴宰牛的古歌/2
二、地球物理学家讲述青藏高原/4
三、给青藏高原画个像/6
四、恰白先生谈“蕃域”的由来/11
五、猿猴与罗刹女的传说/13
六、新石器时代的两大遗址/16
七、天神之子聂赤赞普的故事/19
历史与事实/22
一、敦煌的吐蕃历史文书/22
二、藏汉交往和文成公主的故事/24
三、唐蕃会盟碑/30
四、茶马古道上的商贸往来/34
五、八思巴与萨迦寺/36
六、哀都刻印永乐版大藏经/40
七、驻藏大臣与二十九条钦定善内章程/43
八、1904年的枪声/47
九、西藏和平解放十七条协议签定/49
藏传佛教与政教合一/51
一、王辅仁教授讲授藏传佛教的前宏期与后宏期/51
二、五个教派的来龙去脉/54
三、噶玛噶举派首创活佛转世/58
四、金册金印，达赖班禅转世体系的出现/63
五、东嘎先生关于政教合一的论述/65
六、1959年达赖教权的结束/69
民主改革与民族区域自治/73
一、外国人笔下的西藏/73
二、李有义对四十年代末西藏的描述82
三、民主改革，百万翻身农奴的盛大节日/85
四、《林田日记》：农奴第一次举起白已的手/90
五、成功地进行了35年的西藏民族区域自治制度/94
六、西藏民族区域自治与“高度自治”区别在哪里/99
改革开放和人心所向/101
一、“文化革命”的后遗症/101
二、八十年代初的两次西藏工作座谈会/102
三、宗教活动的恢复和寺庙维修/106
四、抢救藏族传统文化/111
五、古老的拉萨面对新生的世界/115
六、拉萨人的环保意识/123
在传统与现代化之间/127
一、从大型乐物珠穆朗玛说起/127
二、西藏历史上对现代化的追求/128
三、一江两河工程的提出/132
四、水库，生命工程/134
五、山甫的万亩林带/137
六、良种村的故事/140
七、林芝的电话村/143
八、西藏，在传统与现代化之间走自己的路/146