大学生健康教育读本

　　本书是为适应目前我国高等学校健康教育的需要，由教育部组织北京大学、北京师范大学及首都师范大学等高校的二十余位专家教授编写的。大学生健康教育是向大学生普及健康、卫生、保健知识及预防和应对非典型肺炎的基本知识，强化同学们的健康意识，提高自我保险意识和防病能力，帮助同学们选择健康的行为和生活方式，消除和养活危险因素，改善生活质量，促进大学生身心健康的一项伟大系统工程。本书是为适应目前我国高等学校健康教育的需要，由教育部组织北京大学、北京师范大学及首都师范大学等高校的二十余位专家教授编写的。大学生健康教育是向大学生普及健康、卫生、保健知识及预防和应对非典型肺炎的基本知识，强化同学们的健康意识，提高自我保险意识和防病能力，帮助同学们选择健康的行为和生活方式，消除和养活危险因素，改善生活质量，促进大学生身心健康的一项伟大系统工程。TOP目录 第一章　健康概述　第一节　健康的概念一、健康概念的演变二、健康与疾病　第二节　健康的内容一、生理学上的健康二、心理学上的健康三、社会学上的健康　第三节　影响健康的因素一、内因二、外因第二章　大学生身心发育特征和疾病特征　第一节　大学生生理发育及生理特征一、身高二、体重三、神经系统四、内分泌系统五、心血管系统六、呼吸系统七、性的发育　第二节　大学生心理发育及心理特征一、智力发育及趋成熟二、情结趋于稳定，心理逐渐成熟三、社会化心理的成熟　第三节　大学生疾病特征一、神经精神性疾病二、传染性疾病三、运动创作性疾病四、青春期待有好发疾病第三章　大学生心理健康　第一节　大学生心理健康的基本要求　第二节　影响大学生心理健康的因素一、社会因素的影响二、学校文化环境中的消极因素三、家庭环境与早期经历因素四、个体生理因素的影响五、个体心理因素的影响　第三节　增进大学生心理健康的原则与途径一、正确认识自我、不断完善自我二、培养良好的心理品质三、培养良好的品德意识四、注意社会化心理的培养五、注重学习心理的培养第四章　学习卫生和起居卫生第五章　大学生的人际关系及其心理卫生第六章　性与健康第七章　营养、饮食与健康第八章　体育锻炼与健康第九章　行为环境与健康第十章　常见症状及常见病防治第十一章　大学生自我保健第十二章　大学生健康状况的测量与评价附录一“非典”应急预防办法附录二每日膳食中营养素供给量标准附录三中国18-25岁男女大学生身体发育水平相关评价表 TOP 其它信息 装帧：平装页数：272 开本：32正文语种：中文

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