西藏农民的生活

前言
第一章　帕拉家族及其庄园
　第一节　帕拉家族系谱
　第二节　帕拉家族的发家史
　第三节　帕拉庄园的考证
　第四节　主庄园的布局及其功能
　第五节　庄园的组织机构和管理
第二章　封建农奴制下的各阶层生活
　第一节　西藏封建农奴制的运行原理
　第二节　贵族的收入和生活
　第三节　差巴的生产和生活
　第四节　堆穷的生存状况
　第五节　饿大的朗生
　第六节　穷途末路的封建农奴制
第三章　民主改革和人民公社
　第一节　江孜的和平解放和平叛斗争
　第二节　我们的太阳升起来
　第三节　民主改革时期农民的经济状况分析
　第四节　曲折的历程
　第五节　人民公社时期的社会特征
第四章　改革开放以来的班觉伦布村
　第一节　改革与发展
　第二节　生产力的进步
　第三节　班觉伦布村的经济生活
　第四节　婚姻、家庭和社会
　第五节　朗生大院居民的昨天和今天
第五章　西藏农民生活的定量分析
　第一节　半个世纪的轨迹
　第二节　亿生活提高了多少
　第三节　老百姓在想什么
　第四节　人民生活得满意不满意
　第五节　西藏农民的宗教信仰
　第六节　农村居民的业余生活
　第七节　农民的政治参与及政策评价
第六章　西藏农村的物质生活
　第一节　服饰
　第二节　饮食
　第三节　居诠
　第四节　交通运输
第七章　西藏农村的精神生活
　第一节　民间宗教及其信仰
　第二节　礼佛供法活动
　第三节　江孜民间禁忌
第八章　西藏人的一生
　第一节　诞生礼仪
　第二节　成年礼仪
　第三节　结婚礼仪
　第四节　丧葬礼仪
第九章　岁时习俗和传统节日
　第一节　岁时风俗
　第二节　传统节日和闲暇生活
结语
附录一　班觉伦布村典型人物自述
附录二　藏汉名词对照表
附录三　一次难忘的社会调查
附录四　主要参考书目
鸣谢