本书详细介绍了孕期各阶段胎儿的生长发育和准妈妈的身体变化，以及孕妈妈各阶段的注意事项、表现症状以及解决方式。依照各个阶段胎儿的生长发育，分别讲述了科学、明确的胎教方法。如：饮食胎教、香气胎教、音乐胎教、童话胎教、胎谈胎教、英语胎教以及有益于妈妈和胎儿的高营养食物和愉悦身心的瑜珈胎教和冥想法。并就胎教乐曲的具体曲目，饮食食谱的制作步骤，童话阅读的方法技巧，香气胎教的具体操作，胎谈胎教的要点，英语胎教的教材等都作了细致的说明，从饮食、环境、运动、着装、睡姿和心态等方面全面地帮助准妈妈有条不紊地实施和胎儿的胎教互动。另外，本书在讲授科学胎教的同时，专门结合孕期容易出现的急躁、不安、甚至恐惧的情绪，介绍了转换心情的方法。如：拼布、十字绣、编织、毛毡手工等，陶冶情操的同时，让准妈妈们更加深入地体会到宝宝即将到来的事实，更好地完成角色的转换和心理的认可。这些正是本书的独特性之所在。
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