超人气瘦身法TOP10

定　价：¥13.80

作　者：	殷丹，李晖编
出版社：	上海文艺出版社
丛编项：
标　签：	瘦身减肥指南

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ISBN：	9787532130795	出版时间：	2006-08-01	包装：	胶版纸
开本：	32	页数：	156	字数：

内容简介

　　“10秒瑜伽”瘦身新风尚，“8秒芭蕾舒展操”曲线瞬间窈窕，巧用“女性生理周期”暗暗减重无人知，一日一豆浆，喝出苗条和健康。低胰岛素减肥法，美味瘦身两不误，“全新断食法”清肠里、去毒素、益健康。告别骨盆歪斜，拥有轻盈体态。针对重点区域，和腹部赘肉轻松说Bye-bye。不经意间减肥，时时处处的瘦身小绝招，12月年关“减肥日记”聚餐不再是困扰。