注册 | 登录读书好，好读书，读好书！

当前位置：首页出版图书生活时尚健康中老年保健健康不求人：中老年自我保健300招

健康不求人：中老年自我保健300招

健康不求人：中老年自我保健300招

定　价：¥18.00

作　者：	郭涛
出版社：	陕西人民出版社
丛编项：
标　签：	中老年保健

购买这本书可以去

ISBN：	9787224075977	出版时间：	2006-04-01	包装：	平装
开本：	32	页数：	312	字数：

内容简介

　　《健康不求人：中老年自我保健300招》内容广泛，采取短篇小节、专题专述的方式，从运动、饮食、心理、预防以及家庭五个方面介绍了中老年人的自我保健常识。文字通俗易懂，方法简便行，不拘形式条件，实为修身养性之“土、单、验”方，供广大中老年朋友结合自身实际，选择、参考用。

作者简介

暂缺《健康不求人：中老年自我保健300招》作者简介

图书目录

一、运动与保健
二、饮食与保健
三、心理与保健
四、预防与保健
五、家庭与保健

本目录推荐