篮球专选课的组织与教法

第一章 百年篮球话今昔
第一节 篮球运动的起源与美国篮球运动
一、篮球运动的起源
二、篮球之父——詹姆斯奈史密斯
三、美国的篮球运动
(一)美国职业篮球队简介
(二)美国职业篮球队的由来
(三)NBA的发展历史
(四)美国女子篮球运动的诞生与发展
第二节 中国篮球运动的诞生与发展
一、中国篮球运动的诞生
二、中国篮球运动的开拓者——董守义
三、中国近代篮球运动的形成和发展
(一)北京地区的篮球运动
(二)上海地区的篮球运动
(三)华南地区的篮球运动
(四)革命根据地的篮球运动
四、中国现代篮球运动的发展
(一)中国现代篮球运动
(二)CUBA大学生篮球联赛
第三节 现代篮球运动的特点
一、空间对抗特点
二、内容多元特点
三、集约多变特点
四、健身、强心特点
五、启示、教育特点
六、职业、商业化特点
第四节 新世纪篮球运动的发展趋势
一、大众篮球运动在全球普及，竞技比赛文化氛围全面提高
二、学校篮球运动的健身、教育功能显著，活动形式丰富多样
三、职业篮球运动在全球拓展，商业化气息加强，观赏性加浓
四、篮球运动理论与实践进一步渗透高科技，形成新结构、新体系
五、竞技篮球群雄相争，出现新格局，呈现新特点
第二章 技术篇
第一节 变幻莫测的步法——移动
一、滑步
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
二、跑
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
三、急停
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
四、跳
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
第二节 个人带球向前推进的方式——运球
一、高运球、低运球
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
二、体前变向不换手运球
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
三、转身运球
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
四、背后变向运球
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
五、胯下运球
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
第三节 联系场上队员的纽带——传、接球
一、双手胸前传球
(一)动作方法与要点0
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
二、单手肩上传球
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
第四节 得分的手段——投篮
一、原地单手肩上投篮
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
二、跳起投篮
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
三、行进间单手低手投篮
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
四、行进间单手肩上投篮
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
五、行进间勾手投篮
(一)动作方法与要点
(二)教学的组织与练习形式
(三)技术教法
(四)练习中易犯的错误及其纠正方法
第五节 犀利的进攻武器——突破
一、持球突破动作方法与要点
(一)交叉步持球突破动作方法与要点
(二)同侧步持球突破动作方法与要点
二、持球突破技术教学的组织与练习形式
(一)持球做“三威胁”姿势练习
(二)一攻一防持球突破练习
(三)弧顶持球突破练习
(四)三分线外45度角持球突破练习
三、技术教法
四、练习中易犯的错误及其纠正方法
第六节 进攻转换的枢纽、空中争夺的关键
——抢篮板球技术
一、抢进攻篮板球的动作方法与要点
二、抢防守篮板球的动作方法与要点
三、教学的组织与练习形式
(一)原地上抛球抢篮板球练习
(二)原地一抛一抢篮板球练习
(三)全队抛抢篮板球接力练习
(四)自投自抢篮板球练习
(五)内投外抢篮板球练习“
三、技术教法
四、练习中易犯的错误及其纠正方法
第三章 战术篇
第一节 局部进攻配合解析
一、传切配合
(一)教学的组织与练习形式
(二)教学方法
(三)练习中易犯的错误及其纠正方法
二、突分配合
(一)教学的组织与练习形式
(二)教学方法
(三)练习中易犯的错误及其纠正方法
三、掩护配合
(一)教学的组织与练习形式
(二)教学方法
(三)练习中易犯的错误及其纠正方法
第二节 局部防守配合解析
一、“关门”配合
(一)教学的组织与练习形式
(二)教学方法
(三)练习中易犯的错误及其纠正方法
二、挤过配合
(一)教学的组织与练习形式
(二)教学方法
(三)练习中易犯的错误及其纠正方法
三、穿过配合
(一)教学的组织与练习形式
(二)教学方法
(三)练习中易犯的错误及其纠正方法
四、绕过配合
(一)教学的组织与练习形式
(二)教学方法
(三)练习中易犯的错误及其纠正方法
第三节 整体配合解析
一、整体进攻配合
(一)教学的组织与练习形式
(二)教学方法
(三)练习中易犯的错误及其纠正方法
二、整体防守配合
(一)教学的组织与练习形式
(二)教学方法
(三)练习中易犯的错误及其纠正方法
第四节 经典赛事赏析
一、一球定乾坤的比赛
(一)乔丹的绝命一击
(二)休斯顿的O.8秒
(三)科尔的神来之笔
二、整体配合获胜的比赛
(一)三角进攻战术
(二)以远投为重点的进攻战术
第四章 规则篇
第一节 规则解析
一、违例实例与解析
(一)球出界和球员出界违例
(二)罚球违例
(三)球回后场违例
(四)带球走违例
(五)两次运球违例
(六)争球违例
(七)3秒违例
二、犯规实例与解析
(一)投篮时的犯规
(二)3分球投篮时的犯规
(三)盖帽犯规
(四)阻挡和撞人犯规
(五)双方犯规
(六)违反体育道德的犯规
第二节 裁判员手势图
一、得分手势图
二、违例手势图
三、时间手势图
四、犯规手势图
五、号码手试图
六、其他手势图
第三节 三人制篮球竞赛规则简介
一、场地和器材
二、工作人员及其职责
三、规则
四、比赛
五、攻守转换
六、其他
七、替换
八、得分相等和决胜期
九、队长
十、纪律
第五章 篮球运动奇闻逸事
第一节 篮球运动之最
一、世界篮球之最
二、中国篮球之最
第二节 篮球运动员的传奇经历
一、20世纪50年代
二、20世纪60年代
三、20世纪70年代
四、20世纪80年代
五、20世纪90年代
六、21世纪
第三节 篮球运动员绰号大观
一、简洁有力的绰号
二、和谐上口的绰号
三、表现自己言行的绰号
第四节 篮球运动的市场收益渠道
一、门票
二、媒体转播费
三、赞助与广告
四、商务开发
参考书目