一 家居篇
1 居室清洁小窍门
2 巧除衣物污渍
3 除去室内异味的妙招
4 厨房油污巧清除
5 数码相机使用技巧
6 保养吸尘器的空门
7 使用电火锅的窍门
8 肥皂的妙用
9 鸡蛋壳的妙用
10 赶走烦人的水垢
11 选购床单的窍门
12 冰块的妙用
13 巧用淘米水
14 电冰箱除臭味办法
15 窗户阳台处铁栏杆不宜过密
16 砧板防裂小技巧
17 清除地毯污迹五法
18 除而臭三法
19 巧用盐四法
20 怎样防止实木地板变形
21 蒸汽熨斗的正确用法
22 除锈小窍门
23 怎样去掉手表内积水
24 穿运动鞋如何防脚气
25 女士皮质手袋保养法
26 家电节能有诀窍
27 浇花三四法
28 食品进出冰箱有讲究
29 夏季皮沙发需要你精心养护
30 卫生间瓷盆巧除锈
31 切辣椒不烧手的方法
32 居室门窗使用保养小窍门
33 咖啡——日常生活中的小窍门
34 保养风雨衣的小窍门
35 衬衫洗涤熨烫的窍门
36 不同面料的保管
37 衣服混洗被染色怎么办
38 不可烘干的衣物
39 洗涤的适宜温度
40 汽车养护巧用生活用品
41 电池使用要诀
42 电动剃须刀可修整衣服
43 什么花不宜养在室内
44 阳台栽花选择小窍门
45 看电视时开何种照明灯好
46 阳台设计小窍门
47 什么衣服不宜用洗衣机洗
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二 饮食篇
三 外出篇
四 保健篇
五 医药篇