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自我管理

自我管理

定 价:¥32.00

作 者: 宋振杰
出版社: 北京大学出版社
丛编项: 经理人九大能力训练
标 签: 管理/沟通

ISBN: 9787301111376 出版时间: 2006-11-01 包装: 平装
开本: 16 页数: 239 字数:  

内容简介

  成为卓有成效的管理者已成为个人获得成功的主要标志,卓有成效的基础在于管理者的自我管理。——管理大师 彼得·德鲁克高效能的管理者才能创造高效能的企业,而管理者的效能主要来自于良好的自我管理和职业习惯。你希望成为一个卓有成效的管理者吗?那就读一读这本书,并持之以恒地实践书中的理念和方法,相信你会大有斩获。——清华大学职业经理训练中心主任 —骆建彬博士自我管理是一门科学,也是一门艺术,是对自己人生和实践的一种自我调节,也是人生成功的催化剂。达到自我管理,我们可以逐步走向自我完善,最大限度地激发自身潜能,实现人生的最大价值。——蒙代尔国际企业家大学董事长 吴姝这本书无疑给各级经理人指明了努力的方向,也为有志于提升自身能力的人士提供了实用的方法和工具。经理人不仅应该认真学习思考,而且应该身体力行。——好利来公司董事长 罗力要想管理好别人,首先要管理好自己——优秀的领导者必定是卓有成效的自我管理者。那么如何管理好自己,增强自己的核心竞争力,让事业更为成功、生活更为和谐呢?本书阐述的九大自我管理能力,为每一个期望有所作为的管理者指明了修炼的目标和方向。卓有成效并不是天才领导者独享的权利,只要你按照本书的指导,坚持实践,就能掌握并提升九大能力:角色定位、目标管理、时间管理、高效沟通、情绪管理、职业规划、人脉经营、学习创新和健康管理。本书是培养领导能力和自我发展的实用指南,无论你正处于管理岗位,还是向着这个目标迈进,都会使你获益匪浅。运用正确的理念和方法,清晰地认识自己,有效地管理自己,不断地提升自己,你就能迅速成为一个优秀的经理人,让工作和生活持续双赢。

作者简介

  作者:宋振杰 宋振杰,注册高级咨询师,2002年度河南十大杰出策划人,现为河南印象龙广告传媒公司培训咨询总监、洛阳智者企业管理顾问公司执行董事。历任大型国有企业和政府部门领导职务,也曾担任民营企业高级职业经理人。价值中国网、中国管理传播网、中国人力资源网等八家经管类媒体专栏作家。

图书目录

序言 大我立身,追求卓越
第一章 角色定位能力
 经理人的职业化
 经理人的角色分析
 经理人的角色定位
 经理人的三大纪律
 经理人的八项注意
 经理人的七项品质修炼
 【现在行动】角色定位自我训练要点
第二章 目标管理能力
 价值观:确定职业目标的前提
 目标决定成功
 规划平衡和谐的人生目标系统
 制定目标的SMART原则
 行动,行动,还是行动
 精彩人生的RELAX原则
 成功并非想象中那么困难
 【现在行动】人生目标管理自我训练要点
第三章 时间管理能力
 时间分析和管理
 德鲁克时间管理法
 第二象限时间管理法
 时间管理的十二个策略
 时间管理的十六个小技巧
 【现在行动】时间管理自我训练要点
第四章 高效沟通能力
 沟通概述
 高效沟通技巧之一:有效表达
 高效沟通技巧之二:用心倾听
 高效沟通技巧之三:积极反馈
 如何与上司沟通
 如何与下属沟通
 【现在行动】沟通能力自我训练要点
第五章 情绪管理能力
 关于情商的基本问题
 EQ1:自我认知能力
 EQ2:自我情绪调控能力
 EQ3:自我激励能力
 EQ4:认知他人的能力
 EQ5:良好人际关系的九个技巧
 【现在行动】情绪管理能力自我训练要点
第六章 职业生涯管理能力
 什么是职业生涯规划
 个性因素对职业选择的影响
 职业生涯成功的评价
 职业生涯规划的八个步骤
 职业生涯规划应注意的问题
 【现在行动】职业生涯规划自我训练要点
第七章 人脉经营能力
 什么是人脉
 人脉资源对成功的意义
 人脉资源的类别
 如何进行人脉资源规划
 经营人脉资源的五大原则
 如何开发潜在的人脉资源
 人脉资源的经营智慧
 【现在行动】人脉经营自我训练要点
第八章 学习创新能力
 经理人为什么要学习
 经理人应该学什么
 打破创新障碍:定势思维和偏见思维
 走出思维误区:创新思维的路径和方法
 激发个人创新的八种方法 
 【现在行动】学习创新能力自我训练要点
第九章 健康管理能力
身体健康管理
压力管理
心理健康管理
家庭健康管理
 【现在行动】健康管理自我训练要点

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