篮球

第一章 篮球运动简介
第一节 篮球运动的起源与发展／2
第二节 篮球运动的特点及锻炼价值／7
第三节 我国篮球运动的发展状况／10
第四节 当代篮球运动的发展趋势／17
第二章 篮球基本技术及教学方法
第一节 移动／25
第二节 传球、接球／39
第三节 运球／55
第四节 投篮／63
第五节 持球突破／77
第六节 防守对手／82
第七节 抢篮板球／88
第三章 篮球基本战术及教学方法
第一节 组织战术、战术位置及职责要求／95
第二节 战术基础配合／101
第三节 快攻与防守快攻／116
第四节 半场人盯人防守战术与进攻半场人盯人防守战术／134
第五节 全场紧逼人盯人防守战术／144
第六节 区域联防与进攻区域联防／154
第四章 篮球运动员的素质训练
第一节 身体素质训练的内容与方法／163
第二节 专项身体素质训练的内容与方法／177
第三节 心理素质训练的内容与方法／184
第五章 篮球竞赛规则与裁判法
第一节 篮球竞赛的主要规则／198
第二节 篮球竞赛裁判法／209
第三节 篮球竞赛的记录台工作／220
第六章 篮球运动竞赛工作
第一节 篮球运动的竞赛组织工作／225
第二节 篮球运动竞赛制度／228
第三节 篮球竞赛的临场指挥／237
第七章 篮球运动欣赏
第一节 世界、亚洲、中国大赛简介／243
第二节 篮球比赛欣赏／251
第三节 篮坛巨星写真／258
第八章 篮球运动的其他活动形式简介
第一节 概述／268
第二节 小篮球活动／270
第三节 三人制篮球／275
第四节 轮椅篮球／281
第五节 投篮、扣篮与双人投篮比赛／284
第六节 其他形式的篮球活动简介／288
参考文献／291