第1章 魅力之谜
一、我们心中的魅力形象
二、魅力的外在特征和外在吸引力
三、魅力的内在特征和内在吸引力
第2章 魅力资本之一:人格
一、人格的本质特征
二、人格魅力的起点——自立、自强
三、人格魅力之本——诚信
四、人格魅力的光辉
第3章 魅力资本之二:气质
一、气质的本质
二、多血质人——生机勃勃、气象万千的春天
三、胆汁质人——夏日里的一团火
四、抑郁质的人——萧瑟的秋风秋雨
五、黏液质人——冰冷沉寂的严冬
六、追求、打造色彩绚丽的魅力气质
第4章 气质来自完美的个性
一、人的魅力就是个性魅力
二、如何开发你的魅力
第5章 魅力来自风度
一、风度的特质
二、魅力男人的风度
三、魅力女人的风度
四、高雅风度范例
第6章 魅力来自知性
一、知性魅力的特征
二、要做知识渊博、气质高贵的男人
三、做智慧美女
四、做知性男人、女人都要读书
第7章 魅力来自感情世界
一、男人的感情魅力
二、女人的红颜魅力
三、魅力女性感情曲折经历
第8章 魅力来自健康
一、健康:魅力和成功的基石
二、精神健康的人越活越年轻
三、做一个情绪健康的人
四、强健的体魄,健康的幸福