《心灵花园》是一档全国首创的心理访谈节目，每周一至周五在上海生活日寸尚频道晚间九点档播出，主持人为陈帆、张婕和心理学专家张怡筠。自2006年改版以来，《心灵花园）连创收视率高点，迅速成为整个SMG的收视黑马，并在坊间引发巨大的关注和讨论。 《心灵花园》着眼于探讨都市人的心理、情感问题，有引人入胜的情感故事，有切中要害的权威点评，更有面对人生的智慧抉择。当面临困境的时候，它为你指明解决之道；当遭遇矛盾的时候，它为你打开不解的心结；当不满与埋怨充满身边的时候，它为你留存一片希望和美好的心灵“花园”。 本书收集了《心灵花园》的精华，以引人入胜的情感故事，探讨都市人的心理、情感问题。
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