高脂血症患者吃什么好

第一章 高脂血症危害大
一、高脂血症的基本知识
二、高脂血症对身体健康的危害
三、高脂血症的检查与诊断
第二章 高脂血症病因多
一、现代医学观点
二、祖国医学认识
第三章 个人防治方法
一、饮食治疗当首选
二、体育锻炼不可少
三、合理用药降血脂
第四章 降脂食物宜常吃
一、大蒜降脂威力大
二、洋葱降脂效果好
三、减肥降脂巧用醋
四、番茄降脂莫小视
五、芹菜降脂有奇功
六、降脂轻身多饮茶
七、山楂降脂有神效
八、降脂益寿吃核桃
九、五谷杂粮可降脂
十、大豆降脂不要忘
十一、水果降脂有苹果
十二、海鱼降脂又增智
十三、海带降脂并益寿
十四、降脂增寿有花生
十五、蘑菇降脂又降糖
十六、香菇降脂功效强
十七、降脂佳蔬黑木耳
十八、降脂健身常喝奶
十九、薯类降脂又增寿
二十、降脂不忘吃茄子
二十一、多吃黄瓜能降脂
二十二、枸杞子降脂强身
第五章 降脂食谱花样繁
第六章 高脂血症患者食谱套餐举例
第七间 降脂食疗药膳方