第1章 “无名的哥伦布”
——中国人航海探险的先驱
1、中国最早的渔船和捕鲸的记录
2、殷人远航美洲的探索
3、神奇的《山海经》
第2章 开辟“丝绸之路”
——中国人开通西域的探险历程
1、“赛里斯”和“支那”
2、周穆王西巡的传说
3、张骞“凿空”——“丝路”开辟第一功
4、班超冒险经营西域
5、甘英出使大奏
第3章 求法传法 九死一生
——佛教旅行家探险故事
1、西天取缔的先行者朱士行
2、创辟荒途、西游佛国的法显
3、智猛、宋云、昙无竭等高僧的西行
4、玄奘取经:“中开正路”的伟大探险家
5、玄奘之后继续西行的著名僧人
6、东泫传法的杰出旅行家——鉴真
第4章 航海探险的空前壮举
——郑和下西洋
1、三保太监
2、汉文化的扩张
3、声势浩大的第一次远航
4、瀛涯续航
5、和平使者
6、永远值得纪念的航海探险家
第5章 拨开“世界屋脊”的迷雾
——青藏高原的探险考察
1、千古诱惑
2、走遍“周天寒彻”的世界
3、回味生命:险,好险
4、雅鲁藏布:世界第一大峡谷
5、登山回顾:“人永远比山高”
6、“青藏运动”的解码
第6章 六合苍茫
——南级、北极大沙漠的探险及其他
1、出征南极
2、挺进北极
3、塔克拉玛干“死亡之旅”
4、寻找“野人”的“野人”
5、浪迹天涯 行侠无悔
第7章 从雪山走来
——江河漂流探险
1、挑战长江
2、喋血黄河