本书的正文主要由三部分构成,上篇是十二生肖2007年运势总览,分全年运程和每月运程两部分,每月运程之后还附有改运方法,通过人们日常生活中的一些小细节或小物件或是根据人体工程学开发的产品来达到休闲与改运的目的。下篇是十二生肖每日运势详解,逐日对不同的属相的每日运程进行分析解释。附录部分收录的是生肖文化与人们生活密切相关的内容,如李建军创设的安抚太岁的独特方法,如择日用事术语解释等。人事部门对职工的了解,生意场上对对方的了解,每个人对自我的了解,在本书中都会起到启迪作用。本书是在继承与发扬中国儒、道以及传统文化的基础上,以人体工程学为根本,研究人与超现实之间的关系,纠正西方星相学中概率统计的不足,所推出的适时之作。像传统的中国人那样,看看每天的宜忌,看看运势书上的指示和推荐,以趋吉避凶,在学习、工作、生活等方面都将受益匪浅。看了本书,能使一个一点都不懂生肖的人,在书中找出自己一年中相关的处事依据和忠告。