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健康生活馆:必知的30种HOT美肌营养素

健康生活馆:必知的30种HOT美肌营养素

定 价:¥20.00

作 者: 夏逸
出版社: 上海文化出版社
丛编项:
标 签: 娱乐时尚 综合

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ISBN: 9787807401063 出版时间: 2007-02-01 包装: 平装
开本: 0开 页数: 17 字数:  

内容简介

  肌肤需要什么样的元素?肌肤亲近什么样的营养?摒除科技美容的副作用,追求更接近生态的自然护肤,30种美肌营养素,净化肌肤享受天然眷顾。追求美丽肌肤的女生,与其在漫天的广告和令人眼花缭乱的玻璃瓶中迷失自己,不如从了解肌肤自身的诉求着手,听听肌肤到底需要的是什么样的元素,听听身体到底亲近的是什么样的营养,让自己的身体作主,才能够给心灵带来满足,给肌肤带来呵护。 而本书将要介绍给你的这些美肌营养要素,都是经过时间和实践的自然选择,证明能够给予肌肤关爱和养护,它们每一种几乎都对应一种自然的宠儿,而用科学的心来认识和分辨它们,正是让这种自然的眷宠传导到你身上的一种渠道。美和自然密不可分,所以,和本书一起,用自然的关爱来美丽你的容颜。

作者简介

  夏逸,毕业于台湾中山医学院,多年来在中医学、美容医学的领域中不断钻研,并远赴国外进修,积累下来的知识和经验,使她成为这方面的专家。

图书目录

Chapter 1
 抗氧化美肌素
 卵磷脂——天然解毒,润滑肌肤
 维生素E——令肌肤脂样细滑
 茄红素——紧致肌肤的天然抗氧化剂
 水溶性米蛋白——对肌肤保湿加修复
 硫辛酸——影响细胞代谢的抗氧化剂
 原花青素——天然的强抗氧化剂
 对氨基苯甲酸——让肌肤不怕晒
Chapter 2
 美白祛斑美肌素
 维生素C——让肌肤白皙剔透
 苹果多酚——使肌肤美白抗过敏
 色氨酸、螺旋藻——吃掉你的色斑
 石榴鞣花酸——祛斑点金石
 枸橼酸——分解皮下色素粒子
Chapter 3
 排毒美肌素
 菠萝酵素——分解油腻消水肿
 茶多酚——清除重金属淤积
 纳豆激酶——活血化淤
 甲壳素——排出毒素,光滑肌肤
 大豆皂角苷、大豆异黄酮——替代肉类让你瘦
 木质素——清肠排毒,洁净肌肤
 柑橘类黄酮一一皮肤的清道夫
Chapter 4
 平衡美肌素
 角鲨烷和角鲨烯——人体皮脂最相近的稳定剂
 洋甘菊——镇定皮肤的红没药醇之源
Chapter 5
 滋润美肌素
 牛蒡菊糖——温和促进荷尔蒙分泌
 芝麻素——“仙家”的滋补品
 叶酸——让脸色如玫瑰般红润
 胶原蛋白——肌肤不老之谜.
 维生素A——肌肤的天然滋润剂
 乳酸菌——让肌肤从内到外的润泽
 松果体素——睡出来的美丽
Chapter 6
 紧肤抗痘美肌素
 咖啡因——让肌肤紧绷
 水杨酸——青春痘杀手

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