对于减肥的男人来说，工作繁忙、应酬较多是难以避免的，但辩解的理由不要太多！其结果是真正致力于减肥的男人却凤毛麟角，这，就是目前的现状。低胰岛素减肥不仅仅是一种单纯降低体重的手段，它还是让你恢复年轻态、保持能量的一种手段。同时，它也将为你健康、快乐的生活奠定坚实的基础。请你从今天开始，在夫人及其他家庭成员的帮助下，将低胰岛素减肥法付诸实践，构筑你更加美好的人生蓝图。作者简介：作为日本综合健康促进中心的负责人，永田孝行先生统领全局，指导研究“生活习惯性疾病及肥胖对策”等工作；同时，他在东京大学研究生院研究肥胖与新陈代谢。现任日本TN健康机构董事长、TN健康科学研究所所长。着眼于G恒（升糖指数，也就是葡萄糖值）的研究；2001年在“预防及改善生活习惯性疾病的饮食疗法”研究中，开始提倡“低胰岛素减肥”，并进行演讲活动、担任杂志指导及监制等，广泛活跃在电视台、电台、报社等各个领域。其著作有《超实践版低胰岛素减肥一食物GI值早知道手册》、《不用糖的低胰岛素减肥点心》、《为什么我会胖》、《永田式一分钟健身操与伸展操》，此外，还大量出版了其他与“低胰岛素减肥”有关的著作，主编这方面的书多部。
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