保健医生：高血压食疗食谱

高血压与高血压病
高血压与高血压病的饮食原则
高血压与高血压病的饮食宜忌
高血压病患者家常食谱
主食
玉米红枣饭
荞麦绿豆饭
玉竹豌豆饭
胡萝卜莲肉饭
荷叶粳米饭
大豆粳米饭
玉竹燕麦片
山萸红柿饼
淮山芝麻糊
地龙鸡蛋饼
芝麻藕粉糊
橘红米粉糕
冰糖香白莲
菜肴
蚌肉炒丝瓜
天麻燕鱼头
芹菜炒香干
奶油黄芽白
荸荠炒肉片
冰拌马齿苋
萝卜拦香菜
西红柿炒蛋
苦瓜炒兔肉
兰头拌海带
灵芝牛肉干
清炒西瓜皮
烂肉焖芹菜
洋葱炒肉片
竹笋烧海参
糖醋红番茄
香芹醋花生
醋蕴大蒜头
鲜酿番茄肉
糖醋番茄蛋
虾仁烘蛋清
……
羹汤
药粥
茶饮
酒疗
醋疗
密疗