20道超低热量水果瘦身餐，一周减肥3公斤。本商品为BOOK+1DVD。40款打造水当当“果美人”！40款全方位对症养生果汁！30款用水果排毒，抵抗环境污染！10款生理期特别调理果汗。布琳：营养健康专家、美食作家；多家著名企业总裁私人健康营养导师；中国“十大健身会所”中航健身会资深瑜伽导师；国际瑜伽教练、全国美容瑜伽大赛冠军。国际营养协会/营养美食专家推荐的健康果汁配方。启动美丽能量纤活果汁。20道超低热量水果瘦身餐，一周减肥3公斤！低卡·高纤·排毒·燃脂·利水祛肿火龙果柠檬汁/哈密瓜优格/番茄小黄瓜柠檬汁/芹菜胡萝卜汁……40款全方位对症养生果汁针对抗老化·贫血·便秘·骨质疏松症·高血压番茄柠檬汁/芒果桔子汁/金橘柠檬汁/凤梨草霉汁……20款减压活力果汁增强免疫力·消除疲劳·改善失眠·舒缓压力番石榴豆浆汁/芒果香蕉汁/高丽菜梨子汁/生蒡柳橙饮……30道特别调理果汁生理期·加班·考试前·宿醉·病后天然C铁汁/香橙菠菜能量汁/苹果芹菜饮/葡萄柚气水……学做果汁前的7大“知补”：12大最受宠爱水果王；7种水果的选购及保鲜方法；不宜一起吃的水果；做果汁的所有基本功；洗水果、切水果的要领；果汁制作的好帮手：榨汁机；营养分析，吃法指引。
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