快乐怀孕40周

定　价：¥19.50

作　者：	马东亮编著
出版社：	河南科学技术出版社
丛编项：	孕育宝典
标　签：	孕期

购买这本书可以去

ISBN：	9787534936036	出版时间：	2007-04-01	包装：	平装
开本：	24	页数：	246	字数：

内容简介

　　本书自孕前准备开始讲述，从惊喜的第1个月，一直到怀孕10个月，在每一个月份，都详细讲述了胎儿的生长情况和母体的变化，在每个不同时期为准妈妈的生活起居、饮食、衣着、休息、情绪及预防疾病等方面都给予体贴入微的指导。快打消孕育过程中的全部顾虑，让这本书陪伴您轻松愉快地度过这段奇妙之旅。本书可以伴随您从开始妊娠到分娩这10个月的美好时光，它将提供最新的信息，并倡导一种明智负责任的态度，帮您度过一个健康快乐的妊娠期。希望它会使您从怀孕到初为人母的经历成为一段美妙的回忆。做一个美丽而健康的孕妈妈吧！这是您迈出当妈妈的第一步。不要担心那日渐凸起的肚皮会给您的外形带来什么影响，每天微笑着抚摸它吧，让孩子领会母亲的爱意。怀孕的女人同样美丽，相信这本《快乐怀孕40周》能让您与孩子一同快乐地成长！

作者简介

暂缺《快乐怀孕40周》作者简介

图书目录

1 准备好！迎接他的到来!
制定育儿计划
孕前的生理和心理准备
选择好受孕时期
给身体做一次全面检查
戒除不良嗜好或习惯
创造一个良好的环境
饮食营养要求
准妈妈要学会记录妊娠日记
2 怀孕第1个月(0～4周)
您怀孕了吗
胎儿的发育状况
准妈妈的身体变化
准妈妈要谨慎用药
运动一下
给准妈妈的呵护
给准爸爸的小叮咛
胎教
怀孕初期的性生活
准妈妈感冒怎么办
饮食营养要求
本月推荐食谱
3 怀孕第2个月(5～8周)
胎儿的发育状况
准妈妈的身体变化
必要的孕期检查
谨防宫外孕
早孕反应
运动一下
给准妈妈的呵护
给准爸爸的的小叮咛
胎教
病毒感染与胎儿畸形
饮食营养要求
本月推荐食谱
4 怀孕第3个月(9～12周)
胎儿的发育状况
准妈妈的身体变化
关于流产
运动一下
给准妈妈的呵护
给准爸爸的小叮咛
胎教
准妈妈靓肤秘诀?
怀孕就该吃两人的饭吗
饮食营养要求
本月推荐食谱
5 怀孕第4个月(13～16周)
胎儿的发育状况
准妈妈的身体变化

孕妇和胎儿保健
给胎儿提供营养的胎盘和脐带
准妈妈需要知道的数字
关于羊水
给准妈妈的指南
运动一下
给准妈妈的呵护
给准爸爸的小叮咛
胎教
饮食营养要求
本月推荐食谱
6 怀孕第5个月(17～20周)
妊娠中期准妈妈穿衣指南
给准妈妈的呵护
给准爸爸的小叮咛
胎教
孕妈妈个人卫生的安排
妊娠中期性生活注意事项
饮食营养要求
本月推荐食谱
7 怀孕第6个月(21-24周)
胎儿的发育状况
准妈妈的身体变化
孕妇贫血的产生与防治
孕妇痔疮的产生与防治
运动一下
给准妈妈的呵护
给准爸爸的小叮咛
胎教
准妈妈营养不良害处多
饮食营养要求
本月推荐食谱
8 怀孕第7个局(2-28周)
胎儿的发育状况
准妈妈的身体变化
妊娠高血压综合征
妊娠期糖尿病与低血糖
运动一下
给准妈妈的呵护
给准爸爸的小叮咛
胎教
减轻妊娠斑和妊娠纹的方法
饮食营养要求
本月推荐食谱。
9 怀孕第8个月(29～32周)
给准妈妈的呵护
给准爸爸的小叮咛
胎教
饮食营养要求
本月推荐食谱

10 怀孕第9个月(33～36周)
给准妈妈的呵护
给准爸爸的小叮咛
胎教
妊娠期的性生活原则饮食营养要求本月推荐食谱
11 怀孕第10个月(37-40周)
胎儿的发育状况
准妈妈的身体变化
分娩前的先兆
过期妊娠
早产
给准妈妈的啊护
给准爸爸的小叮咛
运动一下
胎教
妊娠期乳房保健注意事项
胎儿出生前的检查不可忽视
饮食营养要求
本月推荐食谱
12 分娩技巧——让您轻松当妈妈
分娩前的准备工作
了解分娩的知识
分娩方式的选择
何时住院分娩
减轻分娩疼痛的方法
分娩的过程及辅助方法