二十四式太极拳

定　价：¥13.00

作　者：	人民体育出版社编著
出版社：	人民体育出版社
丛编项：
标　签：	气功

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ISBN：	9787500931713	出版时间：	2007-08-01	包装：	平装
开本：	32开	页数：	117	字数：

内容简介

　　作者以自身修炼太极拳两年零九个月求得懂劲的实践为依据，用独树一帜的观点，另辟蹊径的方法，赋予了太极拳全新的理念和定位。即太极拳速成，并诠释了太极拳速成的秘密，而且还保留了太极拳的原汁原味。作者认为，练习太极拳“一年左右入门，两年懂劲（出功夫），三年一小成（功夫中乘）”是没有问题的，并设计了一条速成的捷径；明理—基本功训练—单式训练—套路训练。本书确是学练太极拳必读之好书。