前言
上篇(大学一年级)
第一章 搭乘幸福快车——心理健康ABC
第二章 走进梦想,拥抱现实——适应、发展心理困扰与自我调适
第三章 不用扬鞭自奋蹄——学习困扰与自我调适
第四章 你我他(她)的和谐世界——人际交往心理困扰与自我调适
中篇(大学二年级)
第五章 我自信,我欣赏,所以我快乐——自我意识困扰与自我调适
第六章 青春美妙的乐章——性心理困扰与自我调适
第七章 像雾像雨又像风——恋爱心理困扰与自我调适
第八章 扬起生命的风帆——情绪困扰与自我调适
下篇(大学三年级)
第九章 是天使还是魔鬼——休闲、网络心理困扰与自我调适
第十章 不经风雨,难见彩虹——挫折心理困扰与自我调适
第十一章 拥有成功的魔法石——人格心理困扰与自我调适
第十二章 梦想成真的秘诀——求职择业心理困扰与自我调适
主要参考文献