《家庭按摩保健丛书》分为《头足按摩法》、《手部按摩法》、《躯千按摩法》三本,除了系统地介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、按摩手法和经络循行的病症表现外,还从头足部、手部、躯干部三个方面介绍了自诊、白疗(穴位按摩)常用的有效防病、治病、保健、美容的方法,在您早晚工作之余或茶余饭后之际,抽出5—10分钟时间,对自己的不适之处进行适当的穴位按摩治疗,将会取得意想不到的惊人效果。而使您在当今陕节奏、高速发展的社会中,能有更充沛的精力、活力,投入到紧张繁忙的工作中去,以取得更大成功。《家庭按摩保健丛书》汇集了清晰、生动的图片,详细、精炼的讲解,深人浅出,图文并茂,实用性强,适合每个家庭和各年龄的人使用。本丛书为您介绍了一套简单易学、兼具科学性和权威性的按摩法,作者倾注其多年教学经验,深入浅出地讲解了按摩的历史渊源、基本步骤和注意事项,条理清晰、通俗易懂。愿越来越多的朋友能够受益于按摩疗法,永葆健康!