心理健康教育读本（第二版）

定　价：¥11.00

作　者：	宦平
出版社：	中国劳动社会保障出版社
丛编项：	全国中等职业技术学校
标　签：	学校管理

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ISBN：	9787504564832	出版时间：	2007-07-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	110	字数：

内容简介

　　本书为第二版，是全国中等职业技术学校教材，在修订过程中，力求使本书体现以下三个特点：第一，遵循心理健康教育的基本规律。第二，淡化学理性，强调可读性。第三，在心理问题的自我诊断和自我调整方面做了一些有益的尝试。本书在各个章节均设计了“试一试”“探究与体验”等实践性栏目，帮助学生运用相关知识进行自我心理体验、自我心理诊断，甚至做一些简单的自我心理调整，力求使这本普及性教材能成为学生自我心理辅导的实用手册。

作者简介

暂缺《心理健康教育读本（第二版）》作者简介

图书目录

第一课心理健康
第一节什么是心理健康
第二节做一个心理健康的人
第二课自我意识
第一节什么是自我意识
第二节自我意识偏差
第三节培养完善的自我意识
第三课快乐学习
第一节学习的心理与能力
第二节常见的学习问题与对策
第四课驾驭情绪
第一节认识自己的情绪
第二节走出不良情绪的泥淖
第五课健全人格
第一节认识人格
第二节塑造健康人格
第三节克服人格障碍
第六课战胜挫折
第一节人生处处有挫折
第二节当挫折发生后
第三节挑战挫折的心理策略
第七课性的旋涡
第一节性的意识
第二节青春期性的自我保护