本书依据教育部关于教材编写“一纲多本”的精神，落实《面向21世纪教育振兴行动计划》中提出的职业教育课程改革和教材建设规划的要求，结合对多所职业学校的师资、教法、教学内容、场地设施和学生需求等方面的调查结果编写而成。本书主要内容包括体育与健康、体育锻炼对人体发展的作用、科学锻炼身体的方法、体育卫生与保健、田径、球类、游泳、体操、武术、搏击、形体训练与健美运动、体育舞蹈、休闲体育和体育竞赛与欣赏等。本教材力求贴近职业学校学生的特点和需要，并根据此类院校的实际情况。突出其特色，在教材内容选择上努力体现科学性、知识性、实用性、趣味性。不但追求健康知识的学习，而且重视对职业院校学生喜闻乐见的运动项目的基本技能地推广与普及。本教材以育人为本，以学生为中心，切实贯彻“健康第一”的指导思想。为学生“终身体育”服务。
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