心理健康教育

概述篇
一 心理健康的涵义和标准
二 中职生的心理特点
三 心理健康的意义
自我篇
一 自我意识的形成
二 认识自我
三 悦纳自我
四 加强自我意识的修养
人格篇
一 常见的人格障碍及矫正方法
二 中职生的气质
三 中职生的性格特征
学习篇
一 学习动机
二 怎样集中注意力
三 怎样加强记忆力
四 大脑的开发利用
五 创新能力的培养
情绪篇
一 情绪对身心健康的影响
二 战胜自卑与羞怯
三 摆脱嫉妒与猜疑
四 克制愤怒的冲动
五 不再为考试焦虑
七 改变认知，从而改变情绪
七 有效调节情绪的方法
交际篇
一 人人需要朋友
二 培养良好的心理品质
三 自学遵循交往原则
四 克服自我中心
五 讲究交往艺术，增强人际吸引
六 人际交往中的心理效应
情感篇
一 可怜天下父母心
二 与父母相处的技巧
三 奇妙的“异性效应”
四 男女同学应恪守的行为准则
五 把握好友情与恋情的尺度
择业篇
一 择业的心理健康
二 你适合做什么
三 展示最好的自己
四 成为职业人的心理准备