前言
第一章善于放弃才能更好地做人
做人先要学会放弃
承诺了就不放弃
不能放弃做人的原则
放下你心中的杂念
何必庸人自扰
放弃诱惑方能获得自由
选择就是一种放弃
不要冒无谓的风险
不要太在乎别人的眼光
丢什么也不能丢了良心
放弃是一种以退为进的境界
做事要先学会做人
勿以善小而不为
人生不可能太圆满
尽有所短，寸有所长
让心胸再豁达一些
兴趣是人生的导师
“丢卒保车”的策略
人不能脚踏两只船
做人要洁身自好
作人不能太完美
放弃张扬，学会掩藏
做事要留有余地
做个有主见的人
淡泊名利，宁静致远
有仇不报真君子
得意不要忘形
第二章学会选择才能更好地生存
让选择更有弹性
自我选择的苦恼与快乐
选择造就人生
塞翁失马，焉知非福
选择立即行动
有所得必须有所弃
贪多嚼不烂
选择人生的未来
小勇气能干大事情
选择放弃是一种美丽
小不忍则乱大谋
执著与放弃都需要勇气
不要打没把握的仗
选择了就不要轻言放弃
掌握生存的法则
第三章社交中学会选择才能游刃有余
交际中的心理饱和现象
看似舍，实则取
交朋友不可太广泛
在交往中运用近因效应
要选择性地听从
不能凡事都争强好胜
门槛效应助交往
在交往中别自以为是
交友要学会“忍”
交往中的自己人效应
放弃苛刻才会拥有朋友
人际交往中的豪猪法则
放弃自我，学会道歉
远亲不如近邻
第四章职场中的选择与放弃
选择适合自己的职业
选择“冷门”
放弃不熟悉的行业
做品格好的员工
排除进步的天敌
别把工作当成苦役
不能凭第一印象下结论
放弃与跳槽
失败时不要轻易放弃
强中自有强中手
用业绩回击批评
要勇于决策
避免与对手硬拼
摒除阻碍晋升的心态
懂得放权
必须具备的团队精神
第五章投资中的选择与放弃
赚钱要选择以小博大
合理选择投资
“傻瓜”放弃定律
吃小亏占大便宜
慧眼在于选择
不要放弃自己的判断力
学会自信才能拥有财富
股市浮沉该放就放
智与力的选择
道德是立身的选择
经商不能放弃戒备心
欲取之，必先与之
行业选择的禁忌
敏锐地选择商机
行业入门的选择
同行未必是冤家
选择金钱的合理增值
第六章婚恋中如何选择与放弃
喋喋不休会毁了爱情
用理解打造幸福的家庭
失恋后何去何从
爱我的人和我爱的人
美满的婚姻需要包容
亲密无间还是保持距离
猜疑是婚姻的杀手
别让AA制摧毁婚姻
让爱永远温柔如水
选择宽容就是选择幸福
选择爱人从选择缺点开始
要婆婆还是要老公
用爱铺一条回家的路
单身女性选择快乐的奥秘
理性对待婚外情
不要轻易说分手
放弃逼夫成龙的情结
“花心”要放弃
第七章健康心理的选择与放弃
放弃懦弱就意味着坚强
避免不良的自我暗示
失去意味着更多的机会
抛弃自卑，选择自信
抓住生活中的细节
选择心态就是选择命运
放下包袱轻装上阵
遇事冷静才能作出正确选择
控制自己的情绪
不进取就是选择退却
潇洒地放弃消沉
选笃热忱，走向成功
放弃无谓的“杞人忧天”
放弃消极的心理因素
放弃“习惯性无助行为”
第八章在放弃与选择中孕育成功
放弃是为了更好地活着
选择独立才能走向成功
放弃地狱就见天堂
彼得成功定律
“笨孩子”成了伟人
放弃无谓的固执
有时放弃是为了迎接光明
良信是成功的秘诀
放弃害怕失败的枷锁
选择是生活的起点
选择明确的目标
放弃“让人人都满意”的期望
发挥优势效应
放弃盲目的执著
自助者天助
方向决定成败
将“失败”收买起来
不要轻言放弃
做自已的上帝
前言
选择，创造无限的生机，放弃，赢得宽阔的余地。
在人生的十字路口，必须选择一条路，也必须放弃一条路：当鱼和熊掌不能兼得的时候，就必须做出选择与放弃；如果继续“兼得”而不作舍弃，就不是智者的行为。
“结庐在人境，而无车马喧、问君何能尔？心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨已忘言。”陶渊明的诗让我们感受到他放弃高官厚禄，放弃荣华富贵，放弃了喧嚣闹市的车来人往；选择了隐居山林，选择了粗茶淡饭，选择了临山赋诗、对月独饮，才拥有了闲适恬淡、悠然自得的美好心境。
世上有许多智者为了自己的人生作出了睿智的选择与放弃，像执著的梵高选择了绘画，却放弃了人生的荣华；果敢的贝多芬选择了音乐，却放弃了在宫廷的御用，所以，我们说有舍才有得，有得必有舍，这乃生命的常态，如果没有敢于舍弃的勇气，就无法做出明智的选择，在很多时候人们由于缺少了这种勇气，才没有“丢车保帅”的果断。
在这瞬息万变、诱惑四伏的现实社会里，我们更需要保持一，种平淡沉稳、从容自若的心态。放手浮躁，从容抉择，是一个现代人适应社会环境的必要条件，要明白放弃是一种智慧，放弃是一种清醒。人生是复杂的，有时又很简单，甚至简单到只有取得和放弃但人们对取得心地坦然，然而要放弃则需要巨大的勇气。因此，若想驾驭好自己的生命之舟，就必须学会明智的选择与放弃！怎么才是明智的选择与放弃呢？这汇是我们今天讨论的话题，本书从几个方面向大家诠释了选择与放弃的人生哲理，包括了人们在日常生活中难以取舍的种种心理。有时候放弃是为了更好地选择，有时候了选择是为了英明的放弃，也就是说在放弃中包含着智慧，在选择中孕育着生机。
放弃是为了顾全大局的果断和胆识，有了放弃，我们会活得坦然轻松，会活得更加充实；选择是量力而行的睿智和远见，有了选择，我们就能审时度势，扬长避短、把握住最佳时机。所以说，合理的选择与放弃是为了让我们的生命更有意义。
懂得放弃才能学会选择，学会选择才能懂得放弃，这是智者才能做到的，而做不到只能被淘汰，因此，我们的一生都离不开选择与放弃。
放弃贏得宽阔余地，选择创造无限生机。只有学会了选择与放弃，才能彻悟人生，才能让生命发光，才能让生活美好，才能创造更多的成功，也才能拥有海阔天空的人生！
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