中国有句俗语:积千累万,不如有个好习惯!科学表明:人们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。你每天所做的每件事,都几乎是靠着习惯的指引。好习惯常常与坏习惯并存,有时候习惯是天使,有时候习惯就变成了魔鬼。坏习惯甚至常常可以使人手脚敏捷而头脑笨拙。你要坚信:好习惯可以引领我们去成功,坏习惯却足以毁掉我们的一生。习惯是所有伟人们的奴仆,也是所有失败者的帮凶。习惯就像指南针,指引着我们的行动方向。习惯是成功背后隐藏的一个大秘密:每一个人成功与失败的最大分野,就来自于他们不同的习惯。好习惯能使我们插上翅膀,飞往天堂;坏习惯却可以让我们戴上锁链,走向地狱。遗憾的是,当许多人被坏习惯的锁链紧紧束缚着的时候,他们却从来不知道:那把战胜它的钥匙,其实就掌握在自己的手中。《好命不如好习惯:你一生最应该塑造的12种成功习惯》告诉你一生最应该塑造的12种成功习惯。