高校体育教程新编

前言
第一章　学校体育概述
第一节　体育的概念
第二节　体育的组成
第三节　体育的功能
第四节　高等学校体育的目的和任务
第五节　高等学校体育的基本途径
第六节　普通高等学校体育课程目标--《全国高等学校体育课程教学指导纲要》解读
第二章　大学生的身心健康
第一节　现代健康观
第二节　大学生的心理健康
第三节　体育运动对身体机能的作用
第四节　大学生道德与健康
第五节　大学生情绪、性格与健康
第六节　大学生生活环境与健康
第七节　大学生人际关系与健康
第三章　大学生的身体锻炼
第一节　增强心、肺功能的耐力身体锻炼
第二节　强壮、健美的力量性身体锻炼
第三节　消除紧张的放松身体锻炼
第四节　防治疾病的健身锻炼
第五节　大学生运动健身常用方法
第六节　运动处方
第四章　体育锻炼的营养、卫生与保健
第一节　体育锻炼的营养保证
第二节　体育锻炼的卫生保障
第三节　运动性病症和运动性损伤
第五章　奥林匹克运动
第一节　奥林匹克运动会与奥林匹克运动
第二节　奥林匹克思想体系
第三节　奥林匹克运动与科技
第四节　奥林匹克运动与中国
第六章　学生体质健康评价
第一节　学生体质健康测定与评价概述
第二节　学生体质健康标准评价原则
第三节　《国家学生体质健康标准》大学生测试项目及操作方法
第四节　《国家学生体质健康标准》大学生测试项目查分表
第七章　田径运动
第一节　田径运动概述
第二节　田径运动的分类
第三节　短跑
第四节　接力跑
第五节　跨栏跑
第六节　中长跑
第七节　跳远
第八节　三级跳远
第九节　跳高
第十节　推铅球
第十一节　掷标枪
第十二节　掷铁饼
第十三节　田径运动基本竞赛规则
第八章　球类运动
第一节　篮球
第二节　排球
第三节　足球
第四节　网球
第五节　乒乓球
第六节　羽毛球
第七节　手球
第八节　棒垒球
第九节　球类运动的竞赛方法与组织编排
第九章　游泳
第一节　游泳运动概述
第二节　游泳基本技术与练习方法
第三节　游泳的安全与救护常识
第十章　形体舞蹈健美
第一节　形体
第二节　健美操
第三节　健美
第十一章　武术
第一节　武述运动概述
第二节　初级长拳（第三路）
第三节　太极拳（二十四式）
第四节　初级剑
第五节　散手
第十二章　跆拳道
第一节　跆拳道运动概述
第二节　跆拳道基本技术
第三节　跆拳道基本战术
第四节　跆拳道运动基本竞赛规则
第十三章　户外运动
第一节　登山与攀岩
第二节　定向越野
第三节　野外生存
第十四章　休闲球类
第一节　台球
第二节　保龄球
第三节　高尔夫球
参考文献