第一章 需要是学习的动力
一、学习是生存的需要
学习是获得个体体验的途径
学习是本能求知的需要
学习是与历史和社会交流
学习是磨练创造力的过程
学习是各种关系的和谐与促进
二、智慧增长需要多种学习
智慧与学习类型的关系
知识学习的技巧
心智能力学习的范围
技能和熟练学习窍门
道德品质学习的意义
行为习惯学习的作用
第二章 能力提高的要则
一、充分开发大脑
勤于用脑
巧于用脑
解放思维
二、提高学习效率的基本原则
主动学习原则
程序学习原则
计划学习原则
课堂学习原则
课前预习原则
第三章 心智能力的培养
一、观察力的培养
观察力是能力的源泉
观察力的培养纲要
良好观察力的培养技巧
二、记忆力的培养
三、思维力的培养
四、想像力的培养
五、注意力的培养
第四章 因“科”制宜,能力互补
一、学好语文,铸造人文精神
二、学好数学诀窍
三、学习外语要“三到”、“三练”
四、学习物理要重视实践,勤于思考
五、学习化学要抓住“元素、结构、实验”
六、学习历史的要点是“理线归类、合纵联横”
七、学习地理要“图文结合, 理解记忆”
八、学好生物的八字要诀